皮膚瘙癢的護理需要從多方面入手，包括注意皮膚清潔、保持適宜環境、合理飲食、避免刺激、穿著合適衣物等。 1. 注意皮膚清潔：每天用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強的洗浴用品。 2. 保持適宜環境：室內溫度和濕度要適中，過于干燥或潮濕都可能加重瘙癢。 3. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜水果。 4. 避免刺激：避免搔抓皮膚，減少熱水燙洗，避免接觸過敏原。 5. 穿著合適衣物：選擇棉質、寬松的衣物，減少對皮膚的摩擦。 6. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 7. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，通過以上多種護理方法的綜合運用，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢的癥狀。但如果瘙癢嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。

皮膚有瘙癢感的話，反復搔抓，可致使皮膚上出現抓痕、血痂以及色素沉著的癥狀，甚至出現苔蘚樣變。局部的皮膚變厚、粗糙，抓破后還會引發皮膚感染，導致瘙癢循環發作。因此，患者需采取正確的止癢方法，可以含薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，不要隨意使用含激素的外用藥。

皮膚瘙癢患者應注意合理的皮膚保養,衣服宜寬大、松軟,不要穿毛織品,內衣選用棉織品或絲織品.應減小洗澡的激發,不可用堿性太強的肥皂或摩擦過多,盡量避免搔抓,浴水溫度不宜過高.被褥不宜太暖.冬季應適量涂抹潤滑油膏保護皮膚.