腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經，引起腰疼等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重者。同時，日常的腰部護理和鍛煉也很重要。 1. 臥床休息：癥狀嚴重時應絕對臥床休息，一般需 3 周左右。臥床可減輕椎間盤壓力，緩解神經受壓。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，能減輕神經根水腫。用藥需遵醫囑。 4. 腰部鍛煉：癥狀緩解后可進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 5. 手術治療：保守治療無效，或出現下肢無力、大小便失禁等嚴重癥狀時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，并在治療過程中注意腰部的保護和護理。

你好，腰椎間盤突出是一種多發性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出而激發壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。建議保守治療，內服中藥天麻丸，活絡丸，外用追風述筋貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果更好。盡量臥床休息,睡硬板床，可以適當的倒走，吊杠。不要彎腰勞動。

你好，一般不是很嚴重的腰椎間盤突出癥能保守治療還是建議你保守治療，畢竟手術的副作用你并不了解，現在網絡宣傳往往也是規避不談副作用，但是嚴重的腰痛甚至下肢酸麻不能走路的我還是建議手術，但還是要把手術的副作用告知你：手術摘除了突出的椎間盤，所以你術后疼痛自然會緩解。