血壓 140/100mmHg 屬于高血壓，要降到正常并保持穩定，需綜合考慮多種因素，包括生活方式調整、藥物治療、定期監測、合并疾病以及個體差異等。 1. 生活方式調整：低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運動，如快走、慢跑等；減輕體重；戒煙限酒；避免精神緊張和壓力過大。 2. 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、依那普利、纈沙坦等。硝苯地平緩釋片能擴張血管降低血壓；依那普利抑制血管緊張素轉換酶，減少血管緊張素生成；纈沙坦阻斷血管緊張素受體。但具體用藥應遵醫囑。 3. 定期監測：在家自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化，以便調整治療方案。 4. 合并疾病：若同時患有糖尿病、高血脂等，治療方案會有所不同。 5. 個體差異：每個人對藥物的反應不同，需根據自身情況選擇合適的藥物。 總之，高血壓的治療是一個長期的過程，患者要保持良好的生活習慣，遵醫囑用藥，定期復查，才能有效控制血壓，減少并發癥的發生。

現在說明攜帶有乙肝病毒.一般是有弱傳染性的.至于是患者還是攜帶者還要查B超,肝功能才知道.是否用藥也要看這兩項結果.這里的醫生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!