你好，很高興為您解答。一般情況下，判斷腎陰虛還是腎陽虛，要根據臨床癥狀以及舌脈等綜合考慮。一般情況下，腎陽虛可以有腰膝酸軟，乏力，倦怠嗜睡。怕冷，小便清長，大便稀溏。陽痿早泄等癥狀。舌淡苔白，脈沉遲無力。腎陰虛可以有五心煩熱，潮熱盜汗，手腳發燒。怕熱，小便黃，大便干，口干口渴。舌質紅，苔黃。脈數等.腎陽虛可以吃右歸丸，腎陰虛可以吃左歸丸。

１、腎陽虛證：指由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。臨床表現：面色光白或黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢為甚，神疲乏力，男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕，性欲減退，或見五更泄瀉，完谷不化，或小便頻數、清長，夜尿多，或尿少，周身浮腫，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺部尤甚。證候分析：多因素造成。或年高命門火衰，或久病傷陽，它臟累及于腎，或因房事太過，日久損及腎陽，本證以性欲生殖功能減退，二便失司，并伴見形寒肢冷，腰膝酸軟等虛寒之象為辨證要點。
２、腎陰虛證：指由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候。臨床表現：腰膝酸軟而痛，眩暈耳鳴，齒松發脫，男子遺精、早泄，女子經少或者經閉或見崩漏，失眠，健忘，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，或骨蒸發熱，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少津，少苔或無苔，脈細數。證候分析：本證多因虛勞久病，耗損腎陰，或溫熱病后期，消灼腎陰，或房事不節，情欲妄動，陰精內損，皆可導致腎陰虛損。本證以腰膝酸痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經失調，并伴見虛熱之象為辨證要點。

１、腎陽虛證：指由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。臨床表現：面色光白或黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢為甚，神疲乏力，男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕，性欲減退，或見五更泄瀉，完谷不化，或小便頻數、清長，夜尿多，或尿少，周身浮腫，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺部尤甚。證候分析：多因素造成。或年高命門火衰，或久病傷陽，它臟累及于腎，或因房事太過，日久損及腎陽，本證以性欲生殖功能減退，二便失司，并伴見形寒肢冷，腰膝酸軟等虛寒之象為辨證要點。
２、腎陰虛證：指由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候。臨床表現：腰膝酸軟而痛，眩暈耳鳴，齒松發脫，男子遺精、早泄，女子經少或者經閉或見崩漏，失眠，健忘，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，或骨蒸發熱，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少津，少苔或無苔，脈細數。證候分析：本證多因虛勞久病，耗損腎陰，或溫熱病后期，消灼腎陰，或房事不節，情欲妄動，陰精內損，皆可導致腎陰虛損。本證以腰膝酸痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經失調，并伴見虛熱之象為辨證要點。

你好這位朋友,腎陽虛多由腎氣虛衰進一步發展而來,臨床以全身機能低下伴見寒象為特征.主癥表現為腰膝酸軟而痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚.次癥表現為頭目眩暈,精神萎靡,面色光白或黧黑,陽痿,早泄,遺精,精冷不育或宮寒不孕,帶下清冷,小便清長,夜間多尿,大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹滿,全身腫脹,心悸咳喘.舌淡胖苔白,脈沉弱或沉細遲或微細.　　腎陰虛多由久病傷腎或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品,或先天不足等.主癥表現為腰膝酸痛,五心煩熱.次癥表現為眩暈,耳鳴,失眠多夢,潮熱盜汗,咽干顴紅,形體消瘦,溲黃便干,男子陽強易舉,遺精,早泄,不育,婦女經少經閉,崩漏,不孕.舌紅少津,脈細數.這樣你就可以判斷自己是陽虛還是陰虛并早日治療了,祝你早日康復

腎陰虛、腎陽虛是中醫的一個術語，腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的癥腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候。臨床表現：腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾所表現的證候。臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。腎陰虛一般口服六味地黃丸以及左歸丸，腎陽虛一般口服金貴腎氣丸以及右歸丸。

醫生建議：您好，陽虛表現為“寒”的癥狀,主要表現為腰酸,四肢發冷,畏寒。藥物方面可以選擇金匱腎氣丸，有溫補腎陽，化氣行水的功效。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。同時建議飲食可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補。陰虛的癥狀為“熱”,主要表現有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.藥物建議口服六味地黃丸，有滋陰補腎的功效。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。口服。一次8丸，一日3次。飲食可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。