大便呈顆粒狀，一般是上火或者是消化不良引起來(lái)的這種現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，藥物方面可以喝點(diǎn)益生菌調(diào)理一下，可以吃雙歧桿菌。這個(gè)藥物能夠用于治療消化不良引起來(lái)的便秘。平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣椒，不要喝酒。

醫(yī)生建議：你的這種情況主要是考慮肝火上亢導(dǎo)致的熱證，建議你多吃蔬菜、香蕉和番薯軟化大便，再解不出時(shí)喝蕃瀉葉促進(jìn)排便追問(wèn):可就前面一點(diǎn)就這樣，后面就好了醫(yī)生回答:多吃蔬菜、香蕉和番薯軟化大便就好了，有事先走了,您還有問(wèn)題可以咨詢別的醫(yī)生，

您好，根據(jù)你的描述，考慮是便秘。主要表現(xiàn)有大便次數(shù)減少和糞便干燥等。治療便秘主要是控制飲食，禁忌辛辣等刺激性食物。多攝入纖維，比如多食水果（香蕉，蘋果等）蔬菜（芹菜，山藥等）。平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)。祝您健康

這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤(rùn)滑腸道，通利大便。

可能是消化不良了，建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來(lái)調(diào)理腸胃，再積極營(yíng)養(yǎng)和休息，還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，慢慢你的情況就會(huì)改善了。