手淫導致腎虛，可通過中藥調理，常見的有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、金鎖固精丸等。同時，要注意生活習慣的改善。 1.金匱腎氣丸：具有溫補腎陽、化氣行水的作用。適用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。 2.六味地黃丸：滋陰補腎，用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。 3.左歸丸：滋腎補陰，用于真陰不足，腰酸膝軟，盜汗，神疲口燥。 4.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。 5.金鎖固精丸：固腎澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢酸軟，腰痛耳鳴。 需要注意的是，藥物的使用應在醫生的指導下進行，切不可自行用藥。同時，要戒除手淫的不良習慣，保持良好的生活作息和飲食習慣，適當進行體育鍛煉。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

考慮是腎虛，可以看中醫辨證施治，中藥治療，注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

醫生建議：建議您吃六味地黃丸，平時注意多鍛煉身體，增強抵抗力，控制手淫次數，手淫過度會導致前列腺疾病，建議分散注意力。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。必要時,可以到醫院在醫生的指導幫助下戒掉手淫.祝您健康。