人的生長激素停止分泌的時間因人而異，一般受遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等多種因素影響。通常在青春期后期至成年早期，生長激素的分泌會逐漸減少直至停止。 1.遺傳：基因在決定生長激素停止分泌的時間上起著重要作用。不同個體的基因差異會導致這一時間有所不同。 2.營養：長期營養不良可能影響生長激素的正常分泌，導致其停止分泌的時間提前。 3.睡眠：充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌。睡眠不足或質量差可能使分泌減少，加快停止分泌的進程。 4.運動：適度的運動能刺激生長激素的分泌，缺乏運動則可能影響其分泌規律，促使停止分泌的時間提前。 5.內分泌：體內其他激素的平衡狀態，如性激素的增加，會抑制生長激素的分泌，使其在一定年齡停止。 總之，生長激素停止分泌的時間沒有一個絕對的標準年齡，而是受到多種因素的綜合影響。如果對自身生長發育有疑慮，建議及時到正規醫院咨詢專業醫生。

醫生建議：生長激素的分泌10年大約會減少百分之十四、而到60歲之后,僅分泌不到20歲時的25%。您可以多了解一下。

人體生長素的分泌量會隨年齡老化而減少。人體生長激素的分泌10年大約會減少14%；而到60歲，僅分泌不到20歲時的25%。