您好，多數人是18到20歲左右就會開始停止長高，具體的話要到醫院做一下x光檢查，看看骨骺線是否已經閉合，如果未閉合才可能繼續長高，飲食方面注意清淡營養，可以適當多喝些牛奶和骨頭湯補鈣，有空多做一些跳躍性的運動，例如打籃球等，可以幫助刺激骨骼增長

才18歲~還有長高的空間.多做運動,注意飲食均衡.建議多打籃球,不錯的助長運動?；貜腿说幕貜?012-11-2301：07：52助你挺拔的長高體操　　熱身運動：活動四肢各關節,脊背保持平直,上體前傾,雙臂伸直用力向后上方揮動.　　走：大幅度擺臂,有力地向前走.　　跑：小步跑,同時雙拳放在肩上,雙臂屈肘面前旋轉；快速跑跳25–50米,重復4?6次,每次之后稍休息.　　抻拉：雙臂上舉,然后向各個方向抻拉,同時踮起腳后跟,重復6–8次,中間稍休息.　　單杠練習：懸垂（20秒,1分鐘）,同時身體向右,左轉動,雙腳并攏；身體向前,后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩.　　跳躍式引體向上：下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住單杠,并利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）.每次至少重復6––8次.　　跳躍：向上跳,逐漸增高,或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起.做30?60個不同姿勢的跳躍,雙腳用力蹬地.可選擇練習,但一開始就要按規定數量做,逐漸加大運動量.

您好！身高受遺傳及發育期營養狀況影響，如果骨線沒閉合，正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利于健康。
1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準，客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。
2.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物，如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。
3.適量鍛煉身體，運動有助于長高。
4.勞逸結合，保證充足的睡眠。

醫生建議：18歲了可能還可以長高。有長高的空間。建議做一個骨齡測定，看看軟骨骺線有沒有閉合。追問:那吃什么或者平時做什么運動有助于長高醫生回答:多吃牛奶，瘦肉，雞蛋，等。多游泳，打球，跳繩，跑步等運動。還有保持充足睡眠追問:牛奶是泡的好點還是盒裝？你可以建議一下嗎醫生回答:盒裝追問:純牛奶還是？？同學們都說泡的牛奶營養好醫生回答:純牛奶追問:謝謝醫生回答:不客氣

您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質.如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。

您好！是肯定會長高的，不必太過擔心了一般孩子的身高介于爸爸跟媽媽之間，在25歲左右才停止生長，所以現在還處在長身體的關鍵時候，所以建議您平時要注意補充營養，營養不能欠缺，再就是適當運動一下，增強骨骼發育生長，不必吃藥，吃藥效果并不一定好，祝您健康