打呼?？赡苡啥喾N因素引起，如肥胖、腺樣體肥大、鼻炎、睡眠姿勢不當、某些疾病等。長期打呼嚕可能影響健康，建議及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肥胖因素：肥胖者頸部脂肪堆積，易壓迫呼吸道導致打呼嚕。應控制體重，合理飲食，增加運動。
2.腺樣體肥大：兒童常見，腺樣體增生堵塞氣道。可能需手術治療。
3.鼻炎：鼻腔炎癥導致呼吸不暢，引發打呼嚕?？墒褂貌嫉啬蔚卤菄婌F劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等治療，遵醫囑用藥。
4.睡眠姿勢：仰臥時舌根后墜易打呼嚕，改為側臥位有助于改善。
5.疾病因素：如心腦血管疾病、呼吸系統疾病等，需治療原發疾病。
總之，打呼嚕的原因多樣，要根據自身情況采取相應措施。若情況嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

你好，打鼾在醫學上叫睡眠呼吸暫停綜合癥，任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生,目前用于治療打鼾的方法非常多，需要根據具體的病因來制定正確的治療方案。

你好，從醫學上來講，打鼾也是一種病，很多人都不在乎，但要是想自愈的話，也不是不可以，藥物治療知識暫時性的，建議你去正規的?？漆t院就診，在這方面還是比較專業的

醫生建議：您如果是打呼嚕的話，這個要重視起來了，因為不排除是呼吸抑制的情況的，及時進行就醫治療，當然偶爾是屬于正常的