您好，如果長時間消化不良，可以給予助消化的藥物來進行治療，如胃酶片等，具體用法用量要遵醫囑，消化不良常常是由于飲食不當，或者是進食一些油膩的不容易消化的東西引起來的，所以在平時的飲食上要注意，清淡規律合理飲食，注意休息，避免勞累、熬夜及情緒激動。

　　消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病.癥狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心(反酸),噯氣等.常因胸悶,早飽感,腹脹等不適而不愿進食或盡量少進食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢.到醫院檢查,除胃鏡下能見到輕型胃炎外,其他檢查如B超,X光造影及血液生化檢查等,都不能檢查出不正常的表現.去檢查一下,確診引起消化不良的病因,改善消化功能,有助于病因的治療及消除暫時的不適,在治療病因的同時,可以應用非處方助消化治療.

你好，根據你的情況描述，主要癥狀特點為進食后出現腹脹的情況，而且進食減少，考慮胃動力功能減退的可能性比較大。針對你的情況首先要針對胃動力進行改善，平時要進行適量的活動，建議服用葵花胃康靈，對淺表性胃炎、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃出血都有較好的治療效果，療程服用治愈率高（六盒一療程）；定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

如果長期消化不良不僅僅要吃藥對自己的飲食也要注意建議您可以吃健胃消食片或者酵母片這樣比較適合長期吃不過如果不難受了就可以停以免依賴藥物了平時的飲食您也是盡量不要讓自己吃消化不好的東西如果胃難受的時候可以喝些粥吃些清淡的另外您還要多運動你的年紀很輕只要平時注意作息是可以自己調節的祝您早日康復

醫生建議：消化不良可以口服健胃消食片和益生菌進行調理，在飲食上一定要少吃多餐的，細嚼慢咽，少吃一些過于油膩的食物。

你這是脾胃虛弱的原因采用中藥治療,可以服用歸脾丸,這對于脾胃虛有很好的功效