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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，如果發生以后注意正確坐姿，避免久坐。每坐1小時就起身活動站立時挺胸、縮小腹，使用后背式包包，將骨盆重心后移。每天穿高跟鞋不超過2小時，鞋跟高度以3公分最為恰當。
2016-08-03 09:55
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