脫發不一定是腎虛導致的，引起脫發的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、感染因素等。改善脫發可從飲食、生活習慣等多方面入手。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，易出現脫發。這種情況較難通過飲食完全改善，需就醫治療。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發。需治療原發疾病，并保持規律作息。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響頭發的生長周期。要學會自我調節，放松心情。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，頭發得不到足夠營養。應均衡飲食，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.感染因素：頭皮感染真菌、細菌等，也會引起脫發。需進行抗感染治療，同時注意頭皮清潔。 總之，脫發的原因多樣，要明確原因后采取針對性措施。如果脫發嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑治療。

你好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。還可請中醫診斷，可能是存在腎虛的。吃些補腎的中藥應該有效。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.

醫生建議：你好！掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系。可以試試滋補生發片滋補肝腎，益氣養榮，活絡生發。用于脫發癥。建議：保持心情舒暢。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當吃些黑芝麻，硬殼食物，豆類等。口服，一次6-8片，一日3次，小兒酌減。注意事項孕婦及合并其他疾病者遵醫囑。希望能幫到你。

治療腎虛脫發常用方法如下：(1)首烏核桃燉豬腦何首烏30克水煎20分鐘,去渣取汁,用汁煨核桃仁30克,豬腦適量,熟后加調料服食,連湯吃盡,每日或間日1次,直至長出新發。具有補腎補腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。(2)天麻魚頭將活鯉魚500克刮鱗,棄內臟,剖成兩半,橫切成八塊,魚頭也切八分,分裝入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克,泡4～9小時后取出天麻,置米飯上蒸透,取出切成薄片,分裝盛魚的碗中,再將調味品兌入清湯適量,淋在魚塊上,放蒸器中蒸熟,根據個人口味放入調料即可食用。早晚各一次,每日一碗,連吃20余日,直至長出新發。具有生血養發,通脈化瘀功效。適用于經脈瘀阻,血虛生風所致的斑禿,全禿等癥。(3)生發黑豆