上腹部飽脹30余天可能由多種原因引起，如消化不良、胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病、胰腺疾病等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可導致。建議調整飲食，多吃易消化食物，適量運動。
2.胃炎：多因幽門螺桿菌感染、藥物刺激等。可在醫生指導下使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
3.胃潰瘍：胃酸分泌過多、胃黏膜屏障受損等所致。治療包括使用抑制胃酸分泌藥物（如蘭索拉唑）和胃黏膜保護劑（如硫糖鋁）。
4.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等。可能需要超聲等檢查明確，必要時手術治療。
5.胰腺疾病：胰腺炎等也會引起。需進行血淀粉酶等檢查，根據病情治療。
上腹部飽脹原因多樣，需綜合判斷。若癥狀持續或伴有其他不適，務必及時就醫，明確診斷后對癥治療。

醫生建議：你好朋友上敘情況可能是胃寒引起的，可以服用三九胃泰治療試試看，同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。感謝咨詢。

您好，根據你的病情描述，初步考慮消化不良的可能性，建議赴醫院檢查以明確診斷，抗炎服用嗎丁啉等治療另外平日生活應該注意飲食起居要有規律，不能吃太油膩和辛辣的食物，祝健康！

你好朋友上敘情況可能是胃寒引起的，可以服用三九胃泰治療試試看，感謝咨詢。