如何有效預防帶狀皰疹？
2016-08-03 16:57
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帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病，中醫稱為“纏腰火龍”。此病好發于春秋季節，像近來季節交替變化，更是該病高發的誘因。而老年人因為體質較差，抵抗力較弱，更易患此病。那么帶狀皰疹我們該如何預防
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增進營養
2016-08-03 18:57
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李開達 主治醫師
九江泌尿科醫院
皮膚病科
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預防帶狀皰疹，需增強免疫力、注意個人衛生、避免過度勞累、保持良好情緒、接種疫苗等。 1.增強免疫力：適當鍛煉，如慢跑、游泳等，規律作息，保證充足睡眠，飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.注意個人衛生：勤洗手，保持皮膚清潔，避免接觸水痘帶狀皰疹患者的皰液。 3.避免過度勞累：合理安排工作和生活，防止身體長期處于疲勞狀態。 4.保持良好情緒：減少壓力，通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.接種疫苗：50 歲及以上人群可接種帶狀皰疹疫苗，降低發病風險。 總之，預防帶狀皰疹需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，提高自身免疫力。若出現相關癥狀，應及時就醫。
2016-08-03 18:57
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九江泌尿科醫院
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增強體質
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