皮膚干燥可能由多種因素引起，如環境干燥、年齡增長、營養不良、皮膚病、不良生活習慣等。若干燥嚴重或伴有瘙癢、脫屑等，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.環境護理：秋冬等干燥季節，可使用加濕器增加室內濕度。
2.皮膚護理：每日使用溫和的沐浴產品，洗澡后及時涂抹潤膚乳，如維生素E乳、凡士林等。
3.飲食調整：多吃富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜、堅果等，多喝水。
4.生活習慣：避免長時間洗澡、頻繁使用肥皂，減少搔抓皮膚。
5.藥物治療：癥狀明顯時，可外用尿素軟膏等，但需遵醫囑。
6.運動鍛煉：適當運動促進血液循環，有助于改善皮膚狀態。
通過以上多種方法的綜合應用，一般可改善皮膚干燥的情況。若仍無改善，建議就醫進一步診治。

你好，一般能引起皮膚干燥的原因如下：1、皮脂分泌不足2、氣溫下降3、睡眠不足，太疲勞4、減肥及偏食5、室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺/激/性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經后雌激素分泌減少。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。

治療單純性皮膚干燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。平時多喝水，增加皮膚水分，洗澡時水溫不要太高，最好是用沐浴露，平時多吃新鮮蔬菜和水果，象胡蘿卜、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜等，對改善癥狀有很好的效果。

醫生建議：您好，皮膚發黃，要考慮是不是貧血或者有肝炎等疾病導致的。建議檢查一下是不是貧血，或者有沒有肝炎，如果是這個因素導致的，貧血就要積極補血，肝炎的話要積極抗病毒治療的。如果沒有疾病的話，那么多半是和體質有關系，一般很難改善，可以吃一些維生素E和維生素C看看效果。

這個情況考慮與您的膚質有關的，可增加各種維生素的攝入。維生素對于防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，因此，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

你好，皮膚干燥起皮，有可能是魚鱗病造成的，好發部位四肢軀干仰面，皮膚干燥粗糙，伴有糠秕狀鱗屑，呈菱形和多角形，皮屑邊緣略翹起，狀似蛇皮，治療魚鱗病要到專業正規的醫院，以免因為治療的方法不當導致此病的病情反復。