皮膚干燥可能由多種因素導致，如環境、飲食、疾病、護膚不當、年齡等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.環境：干燥或寒冷的環境會使皮膚水分流失，可使用加濕器增加空氣濕度。
2.飲食：缺乏維生素或水分攝入不足，多吃新鮮果蔬，補充維生素 A、E、C 等。
3.疾病：貧血等疾病可能引起，需治療原發病。
4.護膚不當：過度清潔或使用刺激性護膚品，選擇溫和保濕護膚品。
5.年齡：隨著年齡增長皮膚保濕能力下降，加強保濕護理。
改善皮膚干燥需綜合調理，養成良好生活習慣，必要時就醫診治。

對女性來說，原生橄欖油中所含豐富的不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老、護膚護發和防治手足皸裂等，是可以吃的美容護膚品。對于崇尚綠色自然的健康生活方式的人們,橄欖油因其多用途和安全的特性已經成為當今的一種美容圣品日常護膚：潔膚后涂上本品，有益于保持水分并滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋出現，減緩皮膚老化速度，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，祝你健康

皮膚干燥可以多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,卷心菜等,少食用咖啡,可樂,酸辣刺激性食物,另外要減少洗澡的次數,洗澡時間也不宜過長,水溫也不宜過高,盡量少用沐浴露或者香皂,用的話選用溫和的弱酸性沐浴露,洗澡時盡量用力輕柔以免搓掉皮膚的皮脂,角質等?げ?加重干燥,洗完澡后和平時都要在身上涂抹保濕的保濕,馬上穿上衣服防止水分的流失!

醫生建議：您好，皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。祝您生活愉快。

你好，皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情愉悅。

象您這樣的癥狀大多是皮膚過敏或是缺乏水分引起的。平時多喝水，增加皮膚水分，洗澡時水溫不要太高，最好是用沐浴露。穿純棉內衣，不要吃辛辣食物，少喝酒。多吃新鮮蔬菜和水果，象胡蘿卜、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜等。實在不行，您可以自己用點皮炎平抹在患處。