臉上有蟲子爬的感覺，毛孔變粗且有很多黑頭，可能是皮膚清潔不當、內分泌失調、皮膚缺水、螨蟲感染、皮膚過敏等原因造成的。 1. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堆積在毛孔，會導致毛孔堵塞、變粗，出現黑頭。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，引發上述癥狀。 3. 皮膚缺水：肌膚水分不足，會影響皮膚的新陳代謝，使毛孔粗大，容易形成黑頭。 4. 螨蟲感染：螨蟲寄生在皮膚中，其分泌物和排泄物會刺激皮膚，產生異樣感，并導致毛孔問題。 5. 皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚可能出現瘙癢、異樣感，還可能伴隨毛孔和黑頭問題。 總之，出現這些癥狀需要重視，注意日常皮膚護理，保持良好的生活習慣。如果情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。

原因：1、污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。涂抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。2、吸油過度——這個年齡總是忍不住拿出吸油紙和深層清潔面膜，但是當心——過度的吸油會紊亂油脂的正常分泌，而很多深層面膜首先是將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來的。形成原因3、抽煙——當你享受噴云吐霧的飄飄然時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。4、一方面，因為壓力或內分泌等原因造成的成人痘問題還在困擾成熟的肌膚；另一方面，初期老化開始令毛孔出現擴張狀況。毛孔粗大分為角質型、油光型、缺水型、松弛老化型，針對不同類型的毛孔粗大對癥下藥，才能取得事半功倍的效果。首先先了解自己的毛孔屬于那種類型，對癥下藥有效果。1、角質型：清潔不徹底、毛孔阻塞、壓力、緊張、角質增厚，代謝不良。解決方案：加強去角質。使用像是含有果酸、水楊酸、酵素等成份，或是含有去角質微晶顆粒的產品。2、油光型：遺傳、吃太油或是因為氣候太悶熱都可能造成，青春期最常出現。解決方案：調理肌膚油脂分泌?？墒褂糜椭叻肿游头勰?，甘草、鋸棕櫚、金縷梅取、番瓜素、ZnPCA的成分產品。3、缺水型：肌膚缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特別是在飛機機艙內最容易出現肌膚像風干橘子皮般的狀況。解決方案：加強保濕。玻尿酸、可使用天然保濕因子NMF、膠原蛋白、保濕胺基酸、分子釘的產品。4、老化型：年齡增長、紫外線造成的老化現象。肌膚松弛、毛孔(囊)壁缺乏膠原蛋白支撐。Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同連結線狀排列。解決方案：加強肌膚緊致。可使用含有維他命A(A醇)、左旋C、五元勝肽、酵母、大豆精華的產品。

毛孔粗大是很多女孩子忌諱的,這里介紹縮小毛孔的實用好方法：1,冰敷,把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果.2,毛巾冷敷,把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘.3,用水果敷臉,西瓜皮,檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔,抑制油脂分泌及美白等多重功效.4,檸檬汁洗臉,油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生.5,化妝棉+化妝水,事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉,一小時后,以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的.6,雞蛋橄欖油緊膚,將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充分攪拌均勻后,將橄欖油加入雞蛋汁里,混合均勻.平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實,改善毛孔粗大,促進皮膚的光滑細致.7,栗皮緊膚,取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,涂于面部,能使臉部光潔,富有彈性.8,用毛孔收縮精華液,如金縷梅毛孔收縮精華液,它可以深入毛孔內清潔肌膚,平衡及活化肌膚,起到疏通毛孔,收細粗大毛孔的作用,而且還可以減少黑頭粉刺出現.

醫生建議：你好，根據你描述的癥狀一般建議用上宮莊祛痘組合各類青春痘、粉刺、痤瘡、暗瘡、螨蟲、酒渣鼻及其留下的疤痕、凹洞、粗糙老化皮膚、多油皮膚者。上宮莊韓方祛痘膏：洗凈面部，選擇臉上最嚴重的痘，每日涂抹4-6次，涂后輕輕按摩，知道皮膚完全吸收。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要吃刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活生活作息時間。希望我的建議能幫助到你，祝早日康復.

毛孔粗大實戰篇　　干性或中性肌膚——中干性肌膚通常因為護理不當或缺乏正確地清潔及調理,令表皮角化不正常,從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上,導致毛孔粗大.　　解決方法：飲食會影響皮膚的狀態,例如常吃辛辣,油炸食品,易使皮膚燥熱,讓你皮脂分泌旺盛,少吃為妙.此外多喝水,多吃新鮮蔬果,以攝取維生素及礦物質,從內到外改善肌膚的素質.　　自制收毛孔劑：永久花潔膚（每周一至兩次）將永久花放在一杯熱水中稍待片刻,然后去除花瓣留下花心,待涼了后再放進冰箱冷藏.使用時以棉花或化妝棉沾濕,用以輕輕的洗臉,能徹底清潔殘留在臉上的化妝品,使毛孔暢通,又能柔軟肌膚.　　油性或混合性肌膚——油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛,也因而成為毛孔粗大的主要原因.如處理不當,不單會讓毛孔越來越大,更會令粉刺,青春痘頻生,很是難看.　　解決方法：整張臉都分布著比干性肌膚更多的油脂腺,所以洗臉時要特別加強在鼻子,前額和下巴處的按摩,將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈,帶走多余的油脂,讓肌膚恢復正常的呼吸.　　自制收毛孔劑：檸檬蜜+冰水緊膚（每周一至兩次）.洗臉后,用十滴新鮮檸檬汁,半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后當面膜敷上,酵母能將壞死細胞去除,蜜糖則能潤滑皮膚,而檸檬更可吸收多余的油脂,十分鐘后再用冰水把面膜洗凈,既能收緊毛孔,亦能促進血液循環,使肌膚回復光亮.　　如果是因為長痘而造成的毛孔粗大,可以使用一些專業藥妝產品進行治療,比如法國雅皙祛痘除印二合一,其中的植物成分也能達到控油補水,收縮毛孔的效果.　　如何改善粗大毛孔　　去油自制面膜　　用法：臉部清潔后,可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形（有眼膜紙最好）.敷在眼睛周圍約10~15分鐘,取下洗凈即可.油可以改善干燥皮膚,增加彈性,消除浮腫,促進血液循環,消除黑眼圈.　　材料：薄荷香薰精華油2滴,迷迭香香薰精華油2滴,食用蘇打粉半湯匙,一杯清水.　　做法：將材料混合調勻,置于不透光的玻璃瓶中.　　用法：用時拿出搖勻,蘸濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位,10分鐘后以清水洗凈.　　收毛孔指數：★★★★★　　適用：油性和混合性肌膚的人士,痘痘易發的肌膚和日曬后肌膚也非常適合.　　收毛孔面膜　　美麗秘訣：抹茶具有抗氧化防衰老功效,不但可以除斑去皺,而且對皮膚有收斂消毒作用,天然石磨碾磨的抹茶細度在2～20微米(600目～6000目)可以被皮膚直接吸收.　　材料：抹茶1小匙,蛋黃1個,面粉1.5大匙,蜂蜜少許.　　制作方法：在面粉中加入蛋黃攪拌后,再加入綠茶粉混合.　　除斑去皺,光滑皮膚,緊膚指數：★★★★★　　適用：25歲以上所有要對抗皺紋和松弛皮膚的女性.　　注∶綠茶粉顆粒是真抹茶的10～50倍,雖然不能倍皮膚直接吸收,但是其殺菌消毒作用接近抹茶.　　砂糖面膜　　用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果.　　酸乳面膜　　準備一大匙半酸乳酪,一大匙小麥粉和一茶匙蜂蜜,不用加水,直接調和成糊狀后擦在臉上,再蓋上兩層保鮮膜,把鼻子和嘴巴預留出來.大約停留30分鐘左右,面膜會變得非常干燥,這時可以用清水沖洗掉,但一定要仔細,耐心地洗,不可用力過大,這樣既將毛孔中的污垢徹底清除又不傷害皮膚,你會感覺洗后的皮膚異常細膩.只要堅持使用,一定會收到不小的成效.　　生梨杏仁油敷面　　將6個梨子煮透,涼后壓爛,加1湯匙杏仁油,攪勻后敷在面部.能使油性皮膚變得細嫩,且可兼治粉刺.　　燕麥面膜　　拿一個小碗,放上大約兩瓷湯勺的燕麥,加上少量的熱水.燕麥也泡軟后.用勺子把燕麥搗碎,再均勻地把燕麥們涂到臉上,輕輕的按摩,特別是按摩黑頭粉刺特別多的T區,大約15~20分鐘后,清水洗去.用后黑頭粉刺多的地方都變得非常平滑,毛孔縮小很多!　　毛孔粗大激光美白方法　　　　皮膚油性太大,長期分泌油脂阻塞毛孔,慢慢的就會出現毛孔粗大的問題,現在醫療美容技術不斷改進,對付毛孔問題已經有了很多的方式,下面介紹處理毛孔的美白方法為您作參考.　　處理毛孔粗大,首先要促進角質代謝,防止角質堆積撐大毛孔.可選用清爽水性劑型為主,減少油脂分泌及堆積.從實質上堅持保養肌膚,防止毛孔老化松弛.平時也可以使用雅皙祛痘除印二合一藥妝來護理肌膚,還可以像束激光可有效解決毛孔粗大的問題,它利用激光作用皮膚時所產生的選擇性光熱作用,它能以不同波長的激光光束分別深入肌膚各個層次,作用于色素團,異常毛細血管,毛囊等皮膚病灶,從而達到解決皮膚問題的良好效果,使肌膚真正的從真皮層開始優化,結合皮膚的正常生理周期達到真正的肌膚潔白的目的.是更佳修復毛孔的方式,　　通過上述介紹,處理毛孔的激光美白方法,可以幫助廣大求美者更好的解決皮膚問題,建議您在治療時要到正規醫療機構進行,避免不良現象的發生.　　日常護理：　　準備工作：　　1,準備好一條干凈的毛巾,打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用　　2,水水,乳液放冰箱里冷藏.　　小編推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚,記得人們降生到這個世界之際,都有嬌嫩細致的皮膚呢.隨著歲月流逝,臉上的毛孔日見粗大,　　第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T區用洗面奶,晚上全臉用.當然也可以根據各自的情況自己決定.　　洗臉一定要洗干凈不能馬虎,特別是T區要上下運動仔細洗,臉頰五指張開輕輕向上打圈.水溫40度,比手溫稍高即可,用手捧水向臉上潑,一定要將洗面奶洗干凈.熱水洗過后,再用冷水潑臉20次左右就可以了.洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干.　　第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上,油MM敷全臉,混合MM敷T區就行了,干MM晚上敷一次.大概一二分鐘即可.　　第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水,倒適量于手心,先拍T區再拍全臉,直到全部吸收.之后可以擦眼霜.第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液,取適量均勻擦在全臉.　　第五步：擦收縮毛孔精華液——重點是T區,控油效果很好.　　夜護理：