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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰椎病的話，建議最好就是要注意盡量避免久坐久站，很多時(shí)候腰椎的問題是由于個(gè)人的一些不良的生活習(xí)慣，還有一些不良的衛(wèi)生習(xí)慣引起的，像你這種情況，盡量避免久坐久坐，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的話，是一個(gè)根本的病因，所以鍛煉的話是加強(qiáng)鞏固疾病的一個(gè)，最根本的治療方法，平時(shí)都做拱橋，還有飛燕的運(yùn)動(dòng)，可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理一下，一般有腰椎間盤突出的話是不能扛重物的。
2018-08-07 10:07
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)生建議：你好，腰椎疾病要注意休息，避免久坐久站，多后仰身體，鍛可以使用方祥-腰椎保健帶適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
2016-07-28 00:21
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，腰椎疾病要注意休息，避免久坐久站，多后仰身體，鍛煉腰背肌力量，預(yù)防復(fù)發(fā)
2016-07-28 00:27
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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