鼻子上有很多黑頭，可能是由于油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)堆積、清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等原因造成。可以通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美手段等方法改善。 1.油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂堵塞毛孔形成黑頭。應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩和甜食。 2.角質(zhì)堆積：老化角質(zhì)未及時(shí)脫落，與油脂混合堵塞毛孔?？啥ㄆ谑褂脺睾腿ソ琴|(zhì)產(chǎn)品。 3.清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，殘留污垢和油脂。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，早晚認(rèn)真清潔。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響皮脂分泌。保持良好作息，避免熬夜，減輕壓力。 5.不良生活習(xí)慣：抽煙、飲酒等可能加重黑頭。應(yīng)戒煙戒酒，增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物。 總之，去除鼻子上的黑頭需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，如果黑頭問(wèn)題嚴(yán)重或自行處理無(wú)效，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

醫(yī)生建議：建議多注意面部清潔，可以用食鹽每天兩次洗洗的哈，少吃辛辣油膩的追問(wèn):里面的毛怎樣才可以清理掉啊，醫(yī)生回答:這個(gè)沒(méi)有辦法的。平時(shí)長(zhǎng)了可以把剪掉追問(wèn):剪掉？？？醫(yī)生回答:長(zhǎng)了露出來(lái)的可以修剪追問(wèn):沒(méi)長(zhǎng)到那種地步吧醫(yī)生回答:就不用管追問(wèn):沒(méi)有辦法可以搞出來(lái)嗎醫(yī)生回答:沒(méi)有的，也不要把弄了。追問(wèn):為什么醫(yī)生回答:能夠清楚灰塵，異物。粉塵追問(wèn):未必它就一直在里面？醫(yī)生回答:鼻毛不要管就行。不影響美觀的追問(wèn):不是鼻毛啊，是黑頭里面的毛醫(yī)生回答:哦。用食鹽清洗。慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)追問(wèn):臉上有痘痘塔不會(huì)感染嗎，它醫(yī)生回答:黑頭不會(huì)感染的。追問(wèn):臉上的痘痘醫(yī)生回答:痘痘是可能感染的。注意面部清潔。涂點(diǎn)紅霉素軟膏，了解了嗎追問(wèn):好的，謝謝啦醫(yī)生回答:不客氣

你好！痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱粉刺、青春痘。本病原因復(fù)雜，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見(jiàn)，多見(jiàn)于青春期，男多于女，經(jīng)過(guò)緩慢。建議：早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。不能過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。建議你去正規(guī)的皮膚科醫(yī)院診治。

你好，黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現(xiàn)在顏面的額頭,鼻子等部位,當(dāng)油脂腺受到過(guò)分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時(shí),在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺(jué).這些油脂最終會(huì)硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn),這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物.平時(shí)注意清潔衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果.進(jìn)行徹底的清潔工作,對(duì)油性皮膚的人來(lái)說(shuō),用起泡沫的潔面乳清潔效果最好.　　接下來(lái),用冰鎮(zhèn)的爽膚水輕輕拍打鼻部,并涂上毛孔收縮精華素,這樣既可以滋潤(rùn)皮膚,又能夠達(dá)到收縮毛孔的目的.還有什么疑問(wèn)請(qǐng)咨詢我。

各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方：一、鹽加牛奶去黑頭1.最好用沒(méi)有用過(guò)的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來(lái)；2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來(lái)按摩；3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)的皮膚上了。二、用珍珠粉去黑頭用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：1.在藥店選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。特別提醒想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。三、蛋清去黑頭1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來(lái)貼在鼻子上，等干后撕下來(lái)。這是很多人都說(shuō)好的方法！五、鹽洗臉后趁皮膚沒(méi)有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺(jué)鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過(guò)十分鐘左右（自己可以感覺(jué)）用清水洗干凈，！注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。六、米飯（提供者了一）每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說(shuō)會(huì)把臟東西都帶下來(lái)。據(jù)說(shuō)她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。注：沒(méi)有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。七、BB油（提供者sweet_eda）卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺(jué)，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來(lái)溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺(jué)到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來(lái)了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過(guò)程中感覺(jué)黑頭油脂一顆顆的出來(lái)，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺(jué)得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來(lái)自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜](méi)有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無(wú)名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺(jué)到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒(méi)有固定的說(shuō)法，因人而異了。不要超過(guò)1小時(shí)。用babyoil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過(guò)20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！補(bǔ)充說(shuō)明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過(guò)BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺(jué)有東西揉出來(lái)，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒(méi)有很明顯的干凈的感覺(jué)，效果不如鹽來(lái)得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺(jué)鼻子的皮膚很腫的感覺(jué)，毛孔里有一歷歷的感覺(jué)。八、黑頭導(dǎo)出液1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見(jiàn)面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺(jué)得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來(lái)縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說(shuō)），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆](méi)有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。其他道聽途說(shuō)方法：1.螨婷潔面乳對(duì)“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、2.預(yù)防黑頭的方法：每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。3.綠泥對(duì)黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過(guò)將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經(jīng)常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標(biāo))4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應(yīng)為含酒精的東西可以收縮毛孔5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會(huì)出來(lái)，效果比QH拔粉刺面膜還要好