氣管炎患者一般能喝雞湯，但要注意適量和清淡。飲食方面有多種注意事項(xiàng)，包括食物選擇、避免食用的類型等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.食物選擇：多吃新鮮蔬菜如菠菜、白菜，水果如蘋果、橙子、葡萄，富含蛋白質(zhì)的食物如牛肉、羊肉、雞蛋。
2.雞湯注意：適量飲用，避免過于油膩，以防刺激咽喉黏膜，加重癥狀。
3.避免食用：辛辣刺激食物如辣椒，過于油膩食物如油炸食品。
4.營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)素?cái)z入，維持身體機(jī)能。
5.飲食規(guī)律：定時(shí)定量，不過饑過飽。
合理的飲食有助于氣管炎患者的恢復(fù)，患者應(yīng)注意飲食調(diào)整。

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1．制定減肥目標(biāo)(理想或標(biāo)準(zhǔn)的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。
2．寫減肥日記。制作卡片或圖表，標(biāo)出你計(jì)劃體重下降的數(shù)字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對于身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。
4．要有恒心與毅力。在適度節(jié)食過程中，不要“試一試”而要“堅(jiān)持”。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。
6．飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
8．平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。
9．熱量負(fù)平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
10．建立良好的生活方式。
請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！

對于那種減肥藥最有效這個(gè)問題你一定要認(rèn)真對待，造成肥胖的最根本的原因就是熱量的攝取量過大！因此減肥效果最好、最快、最徹底、最無傷害的辦法就是合理控制飲食！要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。必須牢記減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。關(guān)于你請問的那種減肥藥最有效這個(gè)問題我已作答，希望你滿意。

醫(yī)生建議：減肥藥的效果因人而異，當(dāng)下的減肥藥數(shù)不勝數(shù)。建議要去正規(guī)的地方進(jìn)行購買。同時(shí)要在飲食，生活方面一起進(jìn)行達(dá)到減肥的目的。