腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤各部分發生不同程度的退行性改變，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于癥狀嚴重且保守治療無效的患者。患者應選擇正規醫院就診，如綜合醫院的骨科或脊柱外科。就診時需攜帶相關檢查資料，以便醫生準確診斷和制定治療方案。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于長期勞損、外傷、遺傳等因素，導致椎間盤的髓核、纖維環及軟骨板發生不同程度的退變，纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根或脊髓。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部負擔，緩解疼痛。 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗），緩解肌肉緊張。 3. 手術治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者。常見手術方式有椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 4. 日常注意：避免長時間彎腰、久坐、搬重物等，注意腰部保暖，加強腰部肌肉鍛煉。 5. 康復訓練：病情穩定后，可進行康復訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰椎間盤突出的治療需要根據患者的具體情況選擇合適的方法。患者要積極配合醫生治療，注意日常保養，以促進康復。