生活節奏加快等因素如何影響頭發健康？
2016-08-04 15:36
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不管在什么年代，頭發對人所起的作用都不僅僅限于生物學上的保暖、防御作用，更重要的是扮演著美容修飾等重要角色。擁有健康亮麗的頭發可使人充滿朝氣和自信，然而，隨著生活節奏的加快、精神壓力的增加
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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生活節奏加快、精神壓力增加、不良飲食習慣、頻繁燙染、環境因素等，都會對頭發健康產生影響。 1. 生活節奏加快：會打亂人體生物鐘，影響內分泌平衡，導致激素分泌異常，使得頭發的生長周期紊亂，容易出現脫發、干枯等問題。 2. 精神壓力增加：長期處于高壓狀態，會使頭皮血管收縮，血液循環不暢，毛囊得不到充足的營養供應，頭發易脫落、變細、失去光澤。 3. 不良飲食習慣：比如過度節食、挑食，會導致營養攝入不均衡，缺乏維生素、礦物質等頭發所需的營養物質，影響頭發的正常生長和健康。 4. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發的毛鱗片和皮質層，使頭發變得脆弱易斷、干燥分叉。 5. 環境因素：長期暴露在陽光下、空氣污染嚴重的環境中，紫外線和污染物會損害頭發的結構，導致頭發受損。 總之，要保持頭發健康，需養成良好的生活習慣，合理飲食，減少燙染，注意防護環境因素對頭發的損害。
2016-08-04 17:36
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