孩子增高是可以的，孩子的個(gè)子除了跟父母的遺傳有關(guān)系外，后天的成長(zhǎng)發(fā)育也是有很大的影響因素的，改善孩子的飲食、合理安排孩子的運(yùn)動(dòng)是很重要的。

孩子身高矮及增長(zhǎng)緩慢可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等造成。 1.遺傳因素：父母身高對(duì)孩子有較大影響，如果家族普遍較矮，孩子可能也會(huì)相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：孩子長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng)和肌肉鍛煉。 5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高問(wèn)題。 孩子身高矮需要綜合考慮多種因素。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食均衡，保證充足睡眠，鼓勵(lì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，明確原因，采取針對(duì)性治療。