預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)，需注意生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、避免感染、調(diào)節(jié)情緒、規(guī)范治療等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間精神緊張。飲食均衡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 2.皮膚護(hù)理：注意皮膚保濕，使用溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品。避免皮膚受到外傷、搔抓和過(guò)度日曬。 3.避免感染：預(yù)防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，如有感染及時(shí)治療。 4.調(diào)節(jié)情緒：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要自行增減藥量或停藥。可使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等藥物。 總之，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)需要患者在日常生活中多方面注意，積極配合治療，才能有效減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。

秋冬季是銀屑病的高發(fā)期，建議患者不要用激素類藥品，銀屑病是慢性疾病，一定要堅(jiān)持針對(duì)病根進(jìn)行治療，直達(dá)病灶，循序漸進(jìn)將銀屑病的誘因一一消除

牛皮癬容易反復(fù)復(fù)發(fā)，牛皮癬是一種常見(jiàn)的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，白色鱗屑、發(fā)亮薄膜和點(diǎn)狀流血是診斷的重要特征。