輕度腰椎間盤突出通常需要治療，包括改善生活習(xí)慣、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、必要時(shí)藥物治療等。治療方式有避免不良姿勢(shì)、物理治療、藥物干預(yù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、定期復(fù)查等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.避免不良姿勢(shì)：避免久坐久站、彎腰搬重物等，減少腰部受力，防止病情加重。
2.物理治療：可通過熱敷、按摩、牽引等方式，緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。
3.藥物干預(yù)：如口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），能減輕炎癥和疼痛。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：堅(jiān)持做“五點(diǎn)支撐”“小燕飛”等動(dòng)作，增強(qiáng)腰背肌力量，穩(wěn)定腰椎。
5.定期復(fù)查：通過腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）檢查，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。
輕度腰椎間盤突出雖然癥狀相對(duì)較輕，但也不能忽視。積極治療和預(yù)防，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，建議你使用萬通筋骨貼緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛，促進(jìn)其康復(fù)。祝你早日康復(fù)！

你好，這種情況是需要治療的，需要臥床休息，服用活血止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療