治療牛皮癬一定要有針對性，牛皮癬是內在的因素外用藥是起不到作用的一般的外用藥物大多含有免疫抑制劑和激素，用時皮損修復很快，但一旦停藥立馬復發而且外用藥物對機體有個抑制作用，停藥后，機體抵抗力隨之下降，牛皮癬本來就是個免疫性疾病，就造成很多患者越治療越嚴重的現象。

牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復雜。不住院治療可從生活習慣、飲食調整、藥物使用、心理調節和適當運動等方面入手。 1. 生活習慣：保持皮膚清潔，避免搔抓，選擇溫和的洗浴用品。規律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。 2. 飲食調整：避免飲酒和吸煙，少吃辛辣、油膩及海鮮等易致敏食物。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 3. 藥物使用：外用藥如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥如阿維 A 膠囊、復方青黛膠囊等。但用藥需遵醫囑。 4. 心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5. 適當運動：增強體質，如慢跑、瑜伽等，但要避免過度勞累。 牛皮癬的治療需要長期堅持，患者要積極配合治療，注意日常護理，如有病情變化，及時就醫。

目前牛皮癬的治療方法有很多，但能真正治好牛皮癬，對身體沒有副作用的是沒有什么的，一般的牛皮癬的治療方法有中醫治療， 和西醫治療，物理治療，還有中藥浴治療，中藥浴治療是目前比較好的治療方法。