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效果最佳的減肥藥有哪些

2016-08-04 17:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

最好的減肥藥有哪些？效果最好的減肥藥

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關美萍主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

內分泌科

目前沒有絕對安全且效果最佳的減肥藥。減肥藥通常存在副作用，且效果因人而異。減肥更推薦通過健康的生活方式，如合理飲食和適量運動。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.減肥藥的副作用：可能影響內分泌，導致失眠、焦慮、心悸等不良反應。
2.減肥的健康方式：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。
3.運動的重要性：每天進行至少兩小時有氧運動，如慢跑、游泳等，促進脂肪燃燒。
4.心理調節：保持良好心態，避免因壓力導致暴飲暴食。
5.規律作息：充足睡眠有助于新陳代謝，利于減肥。
總之，不建議依賴減肥藥減肥，通過綜合的健康生活方式才能實現持久有效的減肥效果。
2016-08-04 17:50

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

你好，目前來說。最好的減肥辦法。不是吃什么減肥藥，比如左旋肉堿當然可以，但是科學的辦法，比如適度鍛煉，節食，科學的飲食習慣
2016-08-04 19:09

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就醫問藥

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