15 歲孩子個子矮的原因及增高方法有哪些?
孩子個子矮什么原因?還有增高的機會嗎?孩子15歲了,個子矮,看他平時也不怎么想和其他人玩耍在一起,不知有沒有可以增高的方法,讓孩子可以不矮人一籌呢,專家看到的話希望能給點好的建議。謝謝
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回答1
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張萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
發育行為科
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15 歲孩子個子矮可能由遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況、疾病影響等造成。一般來說,孩子在骨骺未閉合前仍有增高的機會。 1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較矮,孩子可能相對較矮。但通過后天努力也能一定程度改善。 2.營養狀況:營養不良或不均衡,如缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等,會影響生長發育。要保證孩子攝入足夠的肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 3.睡眠質量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足或質量差會影響身高。孩子應保證每天 8-10 小時的充足睡眠。 4.運動情況:缺乏運動不利于骨骼生長。鼓勵孩子多參加跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。 5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致身高增長緩慢。需要及時就醫,明確診斷并進行治療。 孩子個子矮不要過于焦慮,應先帶孩子到正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查,如骨齡測定、生長激素激發試驗等,以明確原因,采取針對性的措施。只要方法得當,孩子仍有可能實現身高的增長。
2016-08-04 20:40
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于孩子的這個情況,家長不能盲目的采用增高產品給孩子進行增高,可以做一些鍛煉,還有做一些中藥方面的調理,針對孩子身體的情況,調理孩子的腎脾胃,加強孩子自身的成長力、免疫力。
2016-08-04 20:40
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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孩子的身高,做調理是很有必要的,特別孩子現在還是長身體的黃金階段,家長千萬不能忽視。
2024-10-14 17:54
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