感冒發燒時，飲食宜清淡、易消化、富含營養，可選擇粥類、水果、蔬菜、湯品、蛋白質類食物等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，為身體提供能量。 2.水果：像橙子富含維生素 C，能增強免疫力；香蕉可補充鉀元素，預防因發燒出汗導致的電解質紊亂。 3.蔬菜：菠菜、青菜等含有豐富的維生素和礦物質，有助于身體恢復。 4.湯品：雞湯能緩解炎癥，減輕感冒癥狀；蔬菜湯營養豐富，補充水分。 5.蛋白質類食物：如雞蛋、魚肉，為機體修復提供必要的營養物質。 總之，感冒發燒期間合理飲食有助于身體恢復，但同時要注意多喝水，多休息。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

您好，多食用清淡、易吸收的食物，禁忌辛辣、油膩食物，忌飲酒、飲茶。多飲用溫開水利。1.發病期食用流食。發燒表明有炎癥，此時體制較弱，食用辛辣、油膩、油炸食物更易引起腸道的不適，從而誘發急性腸道疾病。2.忌用煙、酒，及果汁、碳酸類飲料。碳酸類飲料進入人體內會影響人體二氧化碳感受器，對處于病理期的人體沒有益處。

白酒擦身用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈。可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

醫生建議：感冒期間平時飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。多喝水。蘋果，香蕉，獼猴桃，豆芽，胡蘿卜，等都可以吃的。

感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開后小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的,一般以清淡食物為主，并搭配一些新鮮水果發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然后才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主。我昨天開始發燒好難受啊！在網上搜到跟治療發燒有關的內容供朋友們分享...感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩，大魚大肉的食品。多睡眠~蓋被子睡出身汗就好了。感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，感冒發燒吃什么食物只放水和一點點鹽，煮開后小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養。對于沒有伴隨發燒的病毒性感冒，患者應該盡量多休息，多喝開水，保持室內通風，吃一些緩解癥狀的感冒藥就可以了，在飲食方面也沒有什么特別的要求，不存在盡量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。即便感冒同時伴隨感冒發燒吃什么食物有發燒癥狀時，在飲食上也沒有什么特殊的要求，一般以清淡食物為主，并搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。