你好：乳腺增生的治療：　　國內(nèi)大多采用中醫(yī)中藥治療，國外多用激素制劑、維生素類等，必要時(shí)手術(shù)治療。中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片　　西藥如：　　1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。　　2．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。　　　生活提示：　　1．首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。　　2．應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。　　3．宜多食含有復(fù)合維生素B的食物，有利于肝臟對(duì)雌激素的滅活。　　4．積極治療婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產(chǎn)，保持性生活和諧。　　5．對(duì)于有乳房脹痛腫塊者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會(huì)自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健。　　6．對(duì)于不能排除癌變的患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時(shí)做活組織病理切片檢查。　　7．本病病程長(zhǎng)，易反復(fù)，需堅(jiān)持治療，保持樂觀情緒。

得了乳腺增生，不必過于驚慌。通常可從調(diào)整生活方式、保持心情舒暢、定期復(fù)查、合理飲食、必要時(shí)藥物治療等方面著手應(yīng)對(duì)。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.保持心情舒暢：減少壓力，避免焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 3.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)增生變化。 4.合理飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。多吃新鮮蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。 5.必要時(shí)藥物治療：癥狀明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 總之，乳腺增生多數(shù)為良性病變，只要積極采取上述措施，一般預(yù)后良好。但如果增生情況有變化或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　這位朋友，您好!乳腺腺體增生，里面的乳腺導(dǎo)管擴(kuò)展，所以一動(dòng)就很疼，相當(dāng)于充血水腫一樣;您首先要控制自己的心情，保持平和樂觀的心態(tài)，這樣才能減少乳腺增生的可能，只靠藥物是不行的，其次，您要少喝豆?jié){、蜂王漿、花粉類含雌激素較多的食物，尤其不要喝豆?jié){了，乳腺增生很大原因是由于體內(nèi)雌激素增多引起。　　建議：不喝豆?jié){，不生氣，保持樂觀平靜的心態(tài)，調(diào)整自己的心情，再配合吃藥就有好的效果了。　　這些方法只是起到緩解乳腺增生的作用，如果要徹底治療的話，建議你還是到正規(guī)專業(yè)的乳腺專科醫(yī)院檢查，這樣才能達(dá)到治愈的效果。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進(jìn)一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來看，你雙側(cè)乳腺增生，這是常見疾病，積極治療即可，不要過于擔(dān)心。用藥指導(dǎo)：可使用瑞龍乳安片，配合乳核散結(jié)片按療程使用，一到三個(gè)療程可取得明顯效果。同時(shí)保持舒暢的心情，勞逸結(jié)合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，要有信心和耐心。

醫(yī)生建議：如果是得了乳腺增生，平時(shí)一定要注意休息，沒什么大的影響，不要太擔(dān)心，一定要控制好自己的情緒不要生氣，追問:嗯需不需要吃點(diǎn)什么藥醫(yī)生回答:先不要吃，追問:為什么呢醫(yī)生回答:沒有這個(gè)必要，控制好自己的情緒就行，追問:嗯沒有太大的影響嗎不吃藥醫(yī)生回答:控制好情緒不要生氣就行，半年檢查一次彩超，追問:嗯謝謝你了醫(yī)生回答:不客氣，請(qǐng)你對(duì)我的服務(wù)作出評(píng)價(jià)，謝謝！