鼻子上有好多黑頭，可能是由于油脂分泌過多、清潔不當、內分泌失調、角質堆積、不良生活習慣等原因導致。可以通過改善生活習慣、合理護膚、使用藥物等方法來改善。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔形成黑頭。要注意飲食清淡，少吃油膩和辛辣食物。 2.清潔不當：潔面不徹底，殘留的污垢會堵塞毛孔。應選擇適合膚質的潔面產品，早晚認真清潔面部。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡可能引發。要保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 4.角質堆積：老化角質未及時脫落，會使毛孔堵塞。可定期使用去角質產品，但不宜過于頻繁。 5.不良生活習慣：比如吸煙、飲酒等。應戒煙戒酒，增加運動量，促進新陳代謝。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、壬二酸乳膏等藥物。 總之，去除鼻子上的黑頭需要綜合調理，養成良好的生活和護膚習慣。如果黑頭問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好患者朋友青春痘俗稱粉刺，醫書上叫痤瘡，是青春期常見的皮膚病。雖然一般并不影響健康，也無需特殊治療，但由于多發于面部．有時顯得凹凸斑花，往往給不少青年男女帶來煩惱，因此要懂得自我調護。除保持情緒樂觀和皮膚清潔等外，應控制食用脂肪、糖類，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，多吃新鮮蔬菜水果。用藥膳食療的方法防治青春痘，實踐證明是行之有效的。有什么不明白的可以咨詢我，我會為你詳細解答！

你好,其實是油脂分泌得太好而導致的哦.建議你可以試下用鹽加牛奶去黑頭1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩3.由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

醫生建議：平時可以做好面部清潔，可以用鹽水來清洗鼻頭，或者使用去黑頭嗯產品，長期堅持，直到沒有黑頭。早晚要清潔臉部。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。