乳腺增生診斷標準：1.乳房脹痛：程度不一，輕者并不為病人所介意，重者可影響工作和生活。脹痛的特點是具有周期性，經常發生或于月經前期加重。2.乳房腫塊：常為多發性，可見于一側，也可見于雙側;可局限于乳房的一部分，也可分散于整個乳房。此外，少數病人可有乳頭溢液，呈黃綠色、棕色或血色，偶為無色漿液。乳腺增生是女性最常見的慢性乳腺疾病，乳腺增生本身并不是很嚴重的疾病，但引起乳腺增生的原因不可忽視，它是人體為我們發出的一個信號，是人體內分泌失調的一個表現，中醫上講是肝郁氣滯和沖任不調。需要我們及時重視調理，如果任其發展很可能導致其他更多的疾病，甚至病變。乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要徹底治療乳腺增生，可以用調節女性性腺軸的中藥圣喜十味香鹿治療，不僅能調節內分泌，還能心腦腎胞宮軸同時調理，防止子宮肌瘤、卵巢囊腫以及黃褐斑的發生，70%以上的抗病變成分，治療的同時可以防止病變。

乳腺增生是女性常見的乳腺良性病變，表現為乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液等，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，雌激素相對或絕對增多，刺激乳腺組織增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌功能，導致乳腺增生。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、睡眠不足，影響身體的正常代謝和激素調節。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維，也可能增加患病風險。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生一般為良性病變，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。通過調整生活方式、保持良好心態，多數患者癥狀可得到改善。

您好,乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.常發生于30---50歲的婦女,其發病原因和激素調節障礙有關.目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術!

您好，根據您的描述，考慮有可能是乳腺纖維瘤，乳腺纖維瘤是光滑，活動度好的包塊，一般沒有疼痛感覺。建議您去醫院做一下乳腺超聲檢查，可以看出包塊的大小，形態等。祝您健康。

醫生建議：這個需要你去做個B超檢查確診下，如果是有乳腺增生的情況，酌情你可以服用點乳康片方面的藥物調理，希望可幫助。