L5/S1椎間盤向右后突出，椎管狹窄，注意和治療？
2016-08-05 09:56
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前些日子右腿一直有點疼痛，知道昨天腰部也跟著有點勞損的感覺，彎腰的時候不是很方便。今天去醫院做了個CT 。診斷結果是 （L5/S1椎間盤向右后突出約4mm，相應硬膜受壓。對應椎管有效矢狀徑明顯狹窄。） 為椎間盤突出。 想了解以后該注意什么，怎樣治療？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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L5/S1椎間盤向右后突出約 4mm 伴椎管狹窄，需注意生活習慣、姿勢調整、適度運動、避免勞累、定期復查等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜。注意腰部保暖，防止受寒。 2.姿勢調整：避免長時間彎腰、久坐或久站。坐位時選擇有靠背的椅子，腰部有支撐。 3.適度運動：可進行游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰背肌力量。 4.避免勞累：不提重物，減少腰部負重。 5.定期復查：遵醫囑定期復查 CT 或磁共振，了解病情變化。 6.保守治療：包括臥床休息、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如布洛芬止痛、甲鈷胺營養神經、甘露醇減輕神經水腫）。 7.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，椎間盤突出伴椎管狹窄需要重視，通過綜合措施緩解癥狀，預防病情加重。但具體治療方法應根據個人情況，在醫生指導下選擇。
2016-08-05 11:56
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
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