經(jīng)常手腳發(fā)汗、腳涼且痛，不一定就是腎虛，還可能與氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢血管病變、神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1.氣血不足：氣血運行不暢，不能濡養(yǎng)四肢，可導(dǎo)致手腳發(fā)涼、出汗、疼痛。可通過飲食調(diào)理，如多吃紅棗、桂圓等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響新陳代謝和血液循環(huán)，出現(xiàn)上述癥狀。需調(diào)整生活作息，保持心情舒暢。 3.下肢血管病變：如動脈硬化、栓塞等，阻礙血液流通。必要時需藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷等。 4.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能異常，影響末梢神經(jīng)的調(diào)節(jié)。可補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等。 5.腎陽虛：陽氣不足，溫煦失職，會有畏寒肢冷、手腳發(fā)涼、出汗、疼痛等表現(xiàn)。可用金匱腎氣丸等治療。 出現(xiàn)手腳發(fā)汗、腳涼且痛的癥狀，原因較為復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

是的，你是腎虛，還是陰陽兩虛。拉肚子，你就不應(yīng)該吃六味地黃丸，因為有副作用你可以服食桂附地黃丸。連續(xù)服食4個月另外多吃豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、大蒜、番茄、堅果等。拉肚子是因為你腸功能混亂。服食馬來酸曲美布丁片治療

醫(yī)生建議：你好，可以服用金匱腎氣丸來調(diào)理，并可以吃狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等來進(jìn)行食補，晚上也可以用熱水泡腳起到祛寒溫腎經(jīng)的作用。口服，一次1丸，一日2次。注意事項孕婦忌服，忌房欲，氣惱。忌食生冷食物。陰虛內(nèi)熱者慎服。祝早日康復(fù)！