脾腎陽虛且體內有寒，可能導致膚色暗黃粗糙、經常腹瀉、經常失眠等癥狀。其原因包括陽氣不足、脾胃虛弱、寒濕內生、氣血不暢、心神失養等。 1.陽氣不足：脾腎陽虛會使體內陽氣虧虛，溫煦功能減弱，出現畏寒肢冷、腹瀉等癥狀。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。 2.脾胃虛弱：脾胃運化失常，不能正常消化吸收食物，導致營養不足，出現膚色暗黃粗糙。可考慮參苓白術散、補中益氣丸。 3.寒濕內生：寒濕阻礙氣血運行，影響臟腑功能。可用附子理中丸、獨活寄生丸。 4.氣血不暢：氣血流通不暢，肌膚失于濡養，面色不佳。可適當服用八珍益母丸。 5.心神失養：陽氣虛衰，心神得不到滋養，引發失眠。可用安神補腦液。 脾腎陽虛且有寒的調理需要綜合考慮，除了用藥，還應注意飲食起居，避免食用生冷食物，注意保暖，適當運動。若癥狀嚴重，建議及時前往正規醫院就醫。

您好！根據您的描述，舌胎厚大,有齒印,大便溏稀,性功能差,是腎陽虛的癥狀，陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等可用黃狗肉桂皮、小茴、八角、蘋果、生姜、鹽制成藥膳進行調養。祝您身體健康！醫生詢問：

您好，根據描述來看，這種情況要注意腸道感染等原因造成的可能，以及消化不良等原因造成的可能，也要注意是否與飲食不節等原因造成的可能。這種情況也要注意是否存在其他異常表現的可能，如腹痛、發熱等。這種情況首先就是穩定情緒，適當的多休息，不要飲酒、不要吃生冷寒涼食物，必要時到正規醫院的消化科進行診治，如便常規、超聲監測等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，如果排除器質性疾病的話，配合中藥調理也是可以的，祝患者早日康復。醫生詢問：

醫生建議：你好，可以服用補脾益腸丸調理。補脾益腸丸補中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉。用于脾虛泄瀉癥，臨床表現為腹瀉腹痛、腹脹、腸鳴。平時適量運動鍛煉以增強體質；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。

脾腎陽虛，病證名。由多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便秘。有益的食物　性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。　　陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。　　陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。