骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要表現為骨骼疼痛、易骨折、身高變矮、駝背、呼吸功能下降等。治療方法包括藥物治療、飲食調整、運動鍛煉、補充鈣劑和維生素 D 等。就診應選擇正規醫院的骨科或內分泌科。 1.癥狀：骨骼疼痛多為腰背疼痛，久坐、久站時加重；易骨折，輕微外力即可導致；身高逐漸變矮，多在數年內發生；駝背，脊柱變形；呼吸功能下降，因胸廓畸形所致。 2.藥物治療：常用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，抑制骨吸收，增加骨密度。但需遵醫囑使用。 3.飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等。 4.運動鍛煉：進行適度的負重運動，如快走、慢跑、啞鈴操等，增強骨骼力量。 5.補充鈣劑和維生素 D：可選擇碳酸鈣 D3 片、骨化三醇膠丸等，促進鈣吸收。 總之，骨質疏松需要綜合治療，患者要重視定期復查，監測骨密度變化。同時，保持良好的生活習慣，有助于提高生活質量，減少并發癥的發生。

黑龍江中德骨科醫院采用——骨再生中藥導入治療骨質疏松 加速骨組織的增長，強化成骨細胞，促進骨細胞生長，加速骨質疏松性骨折的愈合，改善調節骨代謝，減小骨量丟失，提高骨密度，改善骨質量;