反復出現泛酸、嘔吐等胃部不適癥狀，可能由飲食不當、幽門螺桿菌感染、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等引起。 1. 飲食不當：長期飲食不規律、暴飲暴食、偏好辛辣油膩食物等，會刺激胃黏膜，導致胃部功能紊亂。應調整飲食習慣，定時定量，清淡飲食。 2. 幽門螺桿菌感染：這是常見的胃病誘因。可通過呼氣試驗等檢查確診，一般采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀進行治療。 3. 胃炎：分為急性和慢性，多由細菌、病毒感染或藥物刺激等引發。需根據具體類型治療，常用藥物有雷貝拉唑、硫糖鋁等。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。治療包括抑酸藥如泮托拉唑，胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂等。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管。治療藥物有莫沙必利促進胃腸蠕動，埃索美拉唑抑制胃酸分泌。 胃病的原因多樣，癥狀可能相似，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，明確病因后在醫生指導下規范治療。同時，要注意保持良好的生活和飲食習慣。

胃病,實際上是許多病的統稱.它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適,疼痛,飯后飽脹,噯氣,返酸,甚至惡心,嘔吐等等.臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃十二指腸復合潰瘍,胃息肉,胃結石,胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂癥,急性胃擴張,幽門梗阻等.★保暖護養.秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病.　　★飲食調養.胃病患者的秋季飲食應以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.　　★忌嘴保養.胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷,過燙,過硬,過辣,過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化.　　★平心靜養.專家認為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發生與發展,與人的情緒,心態密切相關.因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復.　　★運動健養.腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康.　　◆(1)食物的選擇　　戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用.每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食.　　戒酸性食物：酸度較高的水果,如：鳳梨,柳丁,桔子等,于飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.　　戒產氣性食物：有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食.　　此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米類制品,各式甜點,糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇.　　◆(2)吃飯注意事項　　吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作.少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并于上,下午,睡前各加一次點心.食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃淀粉含量高的食物.飯后不要躺下休息.　　◆(3)生活方面　　不抽煙,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快.睡前2-3小時不要進食.　　避免太緊的衣服.體重超重者要減重.

胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：(1)與遺傳有關的體質因素.(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激,興奮,如：①副交感神經長時間興奮而持續產生乙酰膽堿.②胃泌素細胞（G細胞）分泌胃沁素過高,如G細胞對H+（氫離子）的抑制作用反應遲鈍；胃竇部粘膜接觸蛋白質分解產物,胃竇部膨脹等所致的胃沁素增多.(3)壁細胞的反應性增高或總數增多.即使壁細胞總數正常,也可因高胃酸分泌損傷粘膜.(4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時,也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高.你可能是胃炎.養胃1,從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然后嚴格遵守.這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前后移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別.如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料.2,一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡.硬的,纖維類的東西不好消化.因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃.食物以軟,松為主,一些比較韌性,爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化.湯最好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難.入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水.3,胃病的人應該戒煙,酒,咖啡,濃茶,碳酸性飲品（汽水）,酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的.胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對于任何人都是一個考驗,特別是酷暑時節.有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水.牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的.多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓.4,豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶.5,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食.6,其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量.但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點.菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃.7,有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐后不宜工作.

醫生建議：你好，我建議你用胃痛定，該藥的功能是舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛，胃氣痛，食積疼。口服，一次1片，一日2次；重癥一次2片。

一般來說,慢性萎縮性胃炎治愈不太可能,能做到病情不再繼續發展已是很好了.慢性胃炎自覺癥狀好轉后,很可能因為飲食不當,又會使癥狀再次出現.　　大家都知道,進食過急,咀嚼不充分,食物過于粗糙,生冷,堅硬,辛辣,濃烈,長期飲用高濃度酒,吸煙過多,以及服用對胃有刺激的藥物,特別是非甾體消炎藥,如阿司匹林,消炎痛,芬必得,扶他林等,均可損傷胃粘膜,久之均可發生慢性胃炎.１）養成良好的飲食習慣,做到定時進食,細嚼慢咽,以利于消化.切忌暴飲暴食.　　（２）避免食用過于粗糙,堅硬,生冷的食物,避免過熱飲食,不食濃烈的香辛輔料.　　（３）少食鹽漬,煙熏,腌制,油炸食品.平時多食新鮮蔬菜,水果,以及軟而易消化的食物.結合具體情況,患者可制訂一套合理合胃口的食譜.　　（４）嚴禁煙酒.有人統計,每天吸煙10支左右者,胃炎的發生率占20％～30％；每天吸煙20支以上者,胃炎的發生率為40％左右.高度酒對胃粘膜的損傷更甚于吸煙,每天飲白酒2～3兩者,胃炎發生率高達60％,飲酒成癮者,胃炎發生率約有80％左右.　　（５）盡量避免服用對胃粘膜有刺激性的藥物.　　以上飲食及生活習慣的注意點,對慢性胃炎患者應是長期的,甚至終生堅持的原則.患者切勿自認為胃已經不痛了,便又開懷暢飲,這種想法是非常錯誤的.推薦三種食療配方.益脾餅配方和服法：紅棗500克,煮熟去皮核.取棗肉250克,雞內金60克,生白術120克,干姜粉60克；將雞內金,白術洗凈,以文火焙干,研成細末,加入干姜粉和棗內,同搗如泥,制成小餅,放入烤箱內烘干,取出放入塑料食品袋內備用.該餅色,香,味俱佳,空腹當做點心,餐后充當零食,細嚼慢咽,有滋有味,不僅病者愛食,小兒也喜歡吃.功效：大棗味甘,能溫補脾,益氣養血.現代醫學證明：大棗富含蛋白質和維生素C,蛋白質是潰瘍創面修復所不可缺少的材料；維生素C能增強機體對疾病的抵抗力.雞內金甘澀性平,能健胃消食.白術補脾益氣,燥濕利水.綜觀全方,具有補脾溫中,健胃消食的功用.適應癥或禁忌：僅適用于消化性潰瘍病尚無出血,中醫辨證為脾虛寒型者,表現為：胃痛綿綿,喜溫喜按,納食減少,神疲乏力,大便溏薄,四肢不溫.若脾脘灼熱疼痛,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口干口苦,屬于肝胃郁熱型者,則不宜食本餅.桃仁粥本方配方和服法：桃仁,生地各10克,桃仁浸泡后,去皮棄尖,二藥洗凈后加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎.30分鐘后,除去藥渣,將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥.粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克,紅糖50克.粥的稀調可根據個人嗜好掌握.每次食1小碗,每天3至4次,該粥湯色紅亮,米爛出油,香甜可口,口感滑利.本方功效,中醫認為：“痛則不通,通則不痛”.桃仁可活血化瘀,潤腸通便；生地能滋陰清熱,養血活血；桂心,紅糖能溫通血脈而止痛；粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,鐵和維生素B1等；紅糖不僅能供給熱量,又富含鐵質.蛋白和鐵質是造血的主要原料.綜觀全方具有祛瘀通經,活血止痛,滋養脾胃之功效.適應癥和禁忌癥：本粥適用于消化性潰瘍出血停止后或無發生出血者,中醫辨證為瘀血內停型,表現為胃脘痛如針刺,痛處固定不移,舌質紫暗或有瘀斑.若潰瘍活動出血時,則禁食本粥.鮮蘆根粥配方和服法：新鮮蘆根100克,青皮5克,粳米100克,生姜2片.將鮮蘆根洗凈后,切成一厘米長的細段,與青皮同放入鍋內,加適量冷水,浸泡30分鐘后,武火煮沸,改文火煎20分鐘.撈出藥渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒.端鍋前5分鐘,放入生姜,一日分2次溫服.該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合,食起來滑利可口,另有一番滋味.本方功效：蘆根清熱養陰,青皮行氣止疼,生姜和胃止嘔,粳米養胃益脾.以上諸藥配伍得當,共達泄熱和胃,養陰止痛之功效.適應癥和禁忌癥：該粥適應于消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者,表現為胃脘灼熱疼痛,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口苦口干.若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,則不宜服此粥.