電腦族手指不適,腱鞘炎癥狀、治療和注意事項(xiàng)有哪些?
你好,醫(yī)生,我是一個(gè)典型的電腦族,每天都要面對(duì)電腦.最近發(fā)現(xiàn),手指不適,聽說我們的這個(gè)行業(yè)很容易得腱鞘炎,請(qǐng)問醫(yī)生,它的癥狀具體表現(xiàn)都有哪些呢,目前都有哪些有效的治療方法呢?平時(shí)要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多由長(zhǎng)期勞損引起。癥狀包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、彈響、結(jié)節(jié)等。治療方法有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療和手術(shù)治療。平時(shí)要注意手部保暖、避免過度勞累、正確姿勢(shì)等。 1.癥狀: 疼痛:多在活動(dòng)手指時(shí)出現(xiàn),如屈伸手指。 腫脹:腱鞘部位可能有明顯的腫脹。 活動(dòng)受限:手指活動(dòng)不靈活,難以完成正常動(dòng)作。 彈響:手指活動(dòng)時(shí)可能有“咔咔”的彈響聲。 結(jié)節(jié):局部可觸摸到硬結(jié)。 2.治療: 休息:減少手部活動(dòng),讓腱鞘得到充分休息。 物理治療:如熱敷、按摩等,促進(jìn)血液循環(huán)。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 封閉治療:向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。 手術(shù)治療:癥狀嚴(yán)重,保守治療無效時(shí),可行腱鞘切開減壓術(shù)。 3.注意事項(xiàng): 手部保暖:避免受寒。 避免過度勞累:定時(shí)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用手。 正確姿勢(shì):使用電腦時(shí)保持正確的手部姿勢(shì)。 適度鍛煉:進(jìn)行手部伸展運(yùn)動(dòng)。 佩戴護(hù)具:必要時(shí)佩戴護(hù)腕等。 腱鞘炎雖然常見,但通過及時(shí)治療和注意日常防護(hù),多數(shù)患者癥狀可以得到緩解和改善。如果手指不適持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2016-08-05 16:06
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,針刀松解術(shù)對(duì)腱鞘炎的治療效果不錯(cuò)。
2016-08-05 16:06
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好,腱鞘炎的一般癥狀大體如下: 一、患者屈指不便,尤以早晨最為明顯,但活動(dòng)幾下即見有好轉(zhuǎn)。 二、局部有壓痛和硬結(jié)。 三、嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生彈響,患指屈而難伸或伸而不能屈。 四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹,有時(shí)可觸及硬塊。 五、指活動(dòng)困難,以早晨較為明顯,偶爾有彈響。
2024-10-15 00:30
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