電腦族手指不適,腱鞘炎癥狀、治療和注意事項有哪些?
你好,醫生,我是一個典型的電腦族,每天都要面對電腦.最近發現,手指不適,聽說我們的這個行業很容易得腱鞘炎,請問醫生,它的癥狀具體表現都有哪些呢,目前都有哪些有效的治療方法呢?平時要注意些什么呢?
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回答1
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耿昱 主治醫師
九江泌尿科醫院
腰肌勞損
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腱鞘炎是一種常見的手部疾病,多由長期勞損引起。癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限、彈響、結節等。治療方法有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療和手術治療。平時要注意手部保暖、避免過度勞累、正確姿勢等。 1.癥狀: 疼痛:多在活動手指時出現,如屈伸手指。 腫脹:腱鞘部位可能有明顯的腫脹。 活動受限:手指活動不靈活,難以完成正常動作。 彈響:手指活動時可能有“咔咔”的彈響聲。 結節:局部可觸摸到硬結。 2.治療: 休息:減少手部活動,讓腱鞘得到充分休息。 物理治療:如熱敷、按摩等,促進血液循環。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 封閉治療:向腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥。 手術治療:癥狀嚴重,保守治療無效時,可行腱鞘切開減壓術。 3.注意事項: 手部保暖:避免受寒。 避免過度勞累:定時休息,避免長時間連續用手。 正確姿勢:使用電腦時保持正確的手部姿勢。 適度鍛煉:進行手部伸展運動。 佩戴護具:必要時佩戴護腕等。 腱鞘炎雖然常見,但通過及時治療和注意日常防護,多數患者癥狀可以得到緩解和改善。如果手指不適持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2016-08-05 16:06
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,針刀松解術對腱鞘炎的治療效果不錯。
2016-08-05 16:06
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好,腱鞘炎的一般癥狀大體如下: 一、患者屈指不便,尤以早晨最為明顯,但活動幾下即見有好轉。 二、局部有壓痛和硬結。 三、嚴重時可產生彈響,患指屈而難伸或伸而不能屈。 四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹,有時可觸及硬塊。 五、指活動困難,以早晨較為明顯,偶爾有彈響。
2024-10-15 00:30
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