舌頭發白可能由多種因素引起，如口腔衛生不佳、體內濕氣重、消化不良、貧血、口腔念珠菌感染等。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在舌面堆積，可導致舌苔發白。需養成良好的刷牙和清潔口腔習慣，使用舌苔刷。 2.體內濕氣重：常因飲食不當、環境潮濕等。要注意飲食清淡，避免生冷食物，適當運動排濕。 3.消化不良：胃腸功能紊亂，食物不能充分消化吸收。可調整飲食結構，多吃易消化食物，必要時服用健胃消食片、多潘立酮等。 4.貧血：營養缺乏或疾病導致。需補充鐵、維生素等營養物質，嚴重時就醫治療。 5.口腔念珠菌感染：免疫力下降時易發生。可使用碳酸氫鈉溶液漱口，涂抹制霉菌素。 舌頭發白可能是身體發出的信號，應引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因，對癥治療。

醫生建議：你好，出現舌苔白多是存在痰濕證，一般可吃些利濕化痰的中藥的，利濕的可選擇藿香正氣丸，化痰的可選擇二陳湯。

你好,你這個與濕熱有關,建議用中藥治療.多喝水.

你的情況還是由于脾胃虛弱導致的舌苔發白,屬于寒癥.脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養胃丸,對于脾陽虛可用附子理中丸,胃陰虛成藥較少,可湯藥調理.