痤瘡為何不止長在面部且擠粉刺易留疤？怎樣預防？
痤瘡并不局限于長在面部，有85%的人其痤瘡會生長在面部、胸部和背部。如果患者習慣于去擠粉刺，那么留下疤痕的可能性就會增大。為避免患上痤瘡，常規的建議療法是避免吃油膩的食物，減輕壓力和食用健康食品
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愛撫親吻
2016-08-05 20:45
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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痤瘡是一種常見的皮膚疾病，多發于面部、胸部和背部。擠粉刺易留疤，預防痤瘡需從飲食、壓力、生活習慣等多方面著手，包括避免油膩食物、減輕壓力、保持健康飲食、注意皮膚清潔、規律作息等。 1. 飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果、香蕉等，有助于維持皮膚健康。 2. 壓力：長期精神壓力過大可能導致內分泌失調，誘發痤瘡。可通過運動、聽音樂、冥想等方式緩解壓力。 3. 生活習慣：保持規律的作息，避免熬夜。注意個人衛生，勤換洗衣物和床上用品。 4. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔皮膚，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 5. 運動：適當運動能促進新陳代謝，增強免疫力，對預防痤瘡有一定幫助。 總之，預防痤瘡需要綜合多方面的措施，養成良好的生活習慣和護膚方式。如果痤瘡嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2016-08-05 20:45
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實習醫生
九江泌尿科醫院
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2024-10-15 00:26
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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