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            我晚上睡覺總做夢,是怎么回事

            晚上睡覺做夢是怎么回事

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張光輝 副主任醫師

              大同煤礦集團有限責任公司二醫院

              其他

              外科

              患者晚上出現做夢的表現,而導致晚上做夢的原因要考慮神經衰弱引起的,嚴重的也要考慮抑郁狀態下,當然也要考慮白天過于疲勞以及精神因素等造成的影響,充分的放松自己,保持舒暢的心情,并且保持安靜舒適的睡眠環境,可以考慮在醫師的指導下服用健腦補腎丸,如果治療效果不好,應該及時的進行內科的檢查。以及進行中藥調理等措施。

              2018-07-19 12:03
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡后,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應呢?正常的夢境活動,是保證機體正?;盍Φ闹匾蛩刂豢茖W工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反復進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。夢是協調人體心理世界平衡的一種方式由于人在夢中以右大腦半球活動占優勢,而覺醒后則以左側大腦半球占優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。如果你想了解一下更詳細的情況,你可以隨時咨詢我,點擊左邊的咨詢按鈕就可以自己與我交流了!

              2016-07-29 19:42
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加.“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實.比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意.但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放松心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助于心理醫生.

              2016-07-29 19:49
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              病情分析:其實做夢是一種正常的生理現象,每個人都會做夢,只是區別于有的人醒來后就不記得自己做過夢了,就以為自己沒有做夢。但是如果總是做夢,且影響到自己白天的精神狀態,那就不正常了,這時候就需要注意勞逸結合,放松自己,如果比較嚴重的話就要進行藥物治療了,不過呢,藥療不如食療建議你在飲食方面作一些改善,比如:牛奶、核桃、葵花子、大棗、蜂蜜、黑芝麻等等。

              2016-07-29 19:55
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              多夢是人完成睡眠過程后,感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態,神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢??梢赃m當服用安神補腦顆?;虬采裱a腦液的,注意平時放松心情。

              2016-07-29 20:02
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              醫生建議:這種情況的話,考慮是神經衰弱引起的,可以口服天麻素膠囊。平時應該要注意多休息,放松一下心情,不要太過于緊張。

              2016-07-29 20:09
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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