暈車是一種常見的癥狀，通常與內耳平衡器官敏感、視覺與平衡感知不一致、乘車環境、個人體質和心理因素等有關。可通過多種方法緩解和治療，如改善乘車習慣、進行適應性訓練、使用藥物等。 1.改善乘車習慣：選擇靠窗通風的座位，乘車時頭部固定，避免頻繁轉動。盡量保持視線穩定，看遠方或地平線。 2.進行適應性訓練：平時可多做一些平衡訓練，如蕩秋千、走平衡木等。 3.改善乘車環境：保持車內空氣流通，避免車內有異味。 4.調整個人體質：保證充足的睡眠，飲食規律，避免乘車前過飽或過饑。 5.藥物治療：常見的暈車藥有茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、東莨菪堿貼片等。但使用藥物應遵醫囑。 暈車的治療需要綜合多種方法，并且因人而異。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態，相信通過努力可以減輕暈車帶來的不適。

醫生建議：您好，目前描述的癥狀考慮是屬于體質性，先天性的，難以徹底治愈，途爽暈車貼可以試試，適用于暈車、暈船、暈機所致的眩暈、嘔吐。成人每次一片，6-15歲兒童每次半片，旅行前2小時使用(4小時前貼效果最佳)。撕開紙保護層，將膠面貼于耳根后無頭發部位。*若需連續使用，應交叉貼于雙側耳后。連續使用兩貼后，使用第三貼前應間隔6小時后使用希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！