您好!正常性生活一般在20---40分鐘.低于20分鐘屬于時間偏短,建議治療.低于5分鐘輕度早泄,必須治療.低于1分鐘或未性生活先射精,屬于重度早泄,必須治療.陽痿早泄最怕的就是拖,越拖越嚴重,越拖越費錢,有些年輕朋友認為自己體質不錯,多鍛煉多營養就能恢復,這是最大最大的錯誤;無論什么原因導致的陽痿早泄,自身無法恢復,只能通過藥物來恢復健康.建議你用傳統中藥當歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療;這些傳統中藥經多年臨床驗證，見效快，療效確切，不上火，不干燥，不含任何激素，無成癮性，無任何副作用，溫和調補四季均可服用;這些傳統中藥有效成分進入血液循環后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，全面調節機體平衡，標本兼治，藥力持久，調節人體內分泌水平，生命動力通道打開，精力進一步恢復，使陽痿早泄等性功能障礙得以康復，一系列不適全部消失。以上藥物你可以在當地藥店買到,自己在家治療即可,省錢方便,奇效實用。祝你早日康復。

早泄是一種常見的男性性功能障礙，其發生可能與心理因素、生理因素、生活習慣、疾病因素、神經系統因素等有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能導致大腦皮層興奮性增高，從而引起早泄。 2.生理因素：陰莖頭敏感度較高，性器官發育異常，如包皮過長等，也可能引發早泄。 3.生活習慣：長期頻繁手淫、過度勞累、睡眠不足、長期酗酒等不良生活習慣，會影響性功能，增加早泄的發生風險。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統炎癥，以及糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，都可能影響性功能，導致早泄。 5.神經系統因素：大腦中樞神經對射精的控制能力減弱，或者神經傳導異常，也可能造成早泄。 總之，早泄的原因較為復雜。如果出現早泄癥狀，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，調整心態，有助于改善癥狀。

早泄是指有性生活后，在陰莖未進入或是進入不到5分鐘就射精的情況。性生活過頻是會導致性疲勞，性生活的時間變短的，長時間的沒有性生活是會導致興奮過度，一會出現這種情況的，不要有太大的心理壓力，平時要注意休息，性生活要有節制，性生活的時間可以通過前戲和性生活中變換姿勢來延長時間。你的情況就是太興奮的原因。龜頭的敏感性高也是會出現早泄的情況的，你可以經常對龜頭刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，當特別敏感快要射時，就停止刺激，回復后再刺激，反復幾次經常練習，也可以降低龜頭的敏感度，基原理就是適應能力的逐步提高。還有就是，如果太敏感就在性生活中減少對龜頭的刺激，比如多帶幾層避孕套，這樣就會減少龜頭與陰道肌肉的摩擦，從而降低龜頭的敏感度，有效的防止早泄的發生，這也是可以的，每次洗澡時，反復的用冷熱水，對陰莖交替刺激,這樣做也是會有幫助的。

你好很快射精，性生活時間短并不能作為診斷早泄的依據。因為有多種因素可以造成很快射精。以下這幾種情況都可能：1、在沒有安全感的情況下行房。2、急于求成、速戰速決的想法也容易導致男性很快射精。3、過度的興奮和沖動，難以自持，不懂如何控制射精的反射作用，導致很快射精。除此之外，房事頻繁、心理因素、兩性之間配合不默契這些均可導致很快射精發生。建議以正確的心態對待房事，如果你是房事頻繁，那么建議暫停一段時間再安排房事。另外，建議在房事過程當中不要過份關注時間，放松心情享受的狀態為佳。當自我調節一段時間，很快射精的現象仍得不到改善時，那就有必要到醫院進行相關的檢查診斷了。如有疑問詳詢點擊本院在線咨詢醫生

醫生建議：你好，早泄須包括3個要素：1)射精的潛伏期短；2)控制射精能力差；3)性滿足程度低。國際性醫學會（InternationalSocietyforSexualMedicineISSM）從循證醫學的角度上指出早泄的定義應包括以下三點：①射精總是或者幾乎總是發生在陰莖插入陰道1分鐘以內；②不能全部或幾乎全部進入陰道后延遲射精；③消極的個人精神心理因素，比如苦惱、憂慮、挫折感和/或逃避性活動等。陽痿早泄宜吃：1、宜食溫補腎虛的食物2、宜食清熱利濕的食物3、宜食滋陰補腎的食物