正常成年人在40周歲之后，就開始慢慢出現老花眼的情況，這種屬于正常的生理現象，每個人都會出現，不要過于擔心，平時需要注意用眼衛生，多進行戶外運動，盡量避免長時間看近處，如果癥狀比較明顯，可以再看近處時佩戴老花鏡，年齡46歲，需要佩戴150度左右的老花鏡。

您好!眼睛出現老花癥狀就應到專業驗光機構驗光配鏡,切勿隨意購買佩戴.老視的檢測與矯正：首先應進行遠視力檢查和驗光,矯正屈光不正,同時了解被檢者的工作性質和閱讀習慣,選擇合適的閱讀距離進行老視配驗.老視矯正應用凸透鏡,可選擇單光眼鏡,雙光眼鏡和漸變多焦點眼鏡.老花眼是指老年人眼部晶狀體老化,調節功能減退,看近物時模糊不清,把物體放遠些才稍清楚的病癥.老花眼除了平時注意用眼衛生,多做鍛煉,加強眼部保養外,飲食調理也很重要.老花眼患者飲食宜清淡,富營養,可多食用牛肉,瘦豬肉,魚類,蛋類,硬果類,豆類及豆制品等高蛋白食物；多吃番茄,黃瓜,白菜,菠菜,芹菜等新鮮蔬菜以及紅棗,核桃仁,芝麻,橘子,檸檬等富含維生素E,c的果品..

你好！老花眼怎么辦，老視是一種生理現象不是病理狀態也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后必然出現的視覺問題。隨著年齡增長，眼調節能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現象稱為老視。老視眼的發生和發展與年齡直接相關大多出現在45歲以后，其發生遲早和嚴重程度還與其他因素有關，如原先的屈光不正狀況、身高閱讀習慣、照明以及全身健康狀況等。老花眼怎么辦，建議去正規醫院就診，祝你健康！

醫生建議：您好！患老花眼的中老年人應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼，忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。天熱時節，中老年人可常吃些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等，可防止眼組織感染。

您好，人到老年，視力逐漸下降，主要表現為老年性花眼和白內障，這都是由于晶體老化造成的。為預防老花眼和白內障的發生，應經常吃些富含維生素B1的食物，如各種粗糧、花生、黃豆、豌豆、瘦豬肉、蛋黃、動物心、肝、腎等。維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝，如缺乏維生素B2,眼睛就會發生流淚，發紅、發癢、痙攣等。應多攝入含維生素B2豐富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋類、扁豆、腎臟等。

您好：這個驗光配鏡是可靠、有效的方法。應在排除近視、遠視的因素后，以既能看清近物，又無不適為原則，配用適合眼鏡。老花鏡度數一般40歲左右正視眼用十1．00D鏡片，以后每增加5歲酌情增加+0．5D一+1．00D；如原有屈光不正，配鏡度數應為原屈光不正度數加老花度數。若老花鏡度數提高較快，而頻換眼鏡亦難得到滿意者，應及時排除圓翳內障、青風內障等眼疾。祝您早日康復！