寶寶不愛吃飯且吃得少，可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化系統問題、疾病影響、心理因素等。 1. 不良飲食習慣：寶寶進食不定時定量，或常吃零食，會影響正餐食欲。家長應規律孩子的飲食時間，控制零食攝入。 2. 缺乏微量元素：鋅元素缺乏可能導致食欲減退，可通過飲食補充，如瘦肉、魚類、堅果等，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化系統問題：消化不良、積食等會使寶寶胃口不佳。可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動，或遵醫囑使用健胃消食片。 4. 疾病影響：感冒、口腔疾病等會影響進食。需治療原發疾病，待身體恢復，食欲通常會改善。 5. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響食欲。家長要為孩子營造輕松愉快的就餐氛圍。 寶寶不愛吃飯的原因較為復雜，家長要仔細觀察，必要時帶孩子到正規醫院兒科就診，明確原因后進行針對性處理。

應該先給寶寶檢查一下微量元素，再考慮是否補充。提問者對于答案的評價：YOUZENXI：好的，謝謝

醫生建議：您好！4歲以上是可以的鈣加鋅口服液它可補充鈣、鋅。每日3次，每次1支，口服。如果您的寶寶小于4歲，建議可以喝點合生元益生菌沖劑(用于兒童及嬰幼兒抵抗力下降;腸道菌群紊亂引起的營養消化吸收差；腹瀉、腹痛。每日2次，每次一袋；用溫水或直接加入牛奶，迷糊等流質食品中調均引用。希望能幫到您