感冒是常見的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。出現發燒、流鼻涕、想睡覺和沒精神等癥狀時，需重視。癥狀較輕可在家護理，嚴重時應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病介紹：感冒是鼻病毒、冠狀病毒等感染所致，會引起呼吸道炎癥，導致相關癥狀。
2.癥狀觀察：留意體溫變化、鼻涕性質、精神狀態等，體溫持續升高或癥狀加重需警惕。
3.物理降溫：低燒時可用溫水擦浴、冷敷額頭等方法降溫。
4.藥物治療：體溫高于38.5度可服用對乙酰氨基酚或布洛芬。伴有流鼻涕可使用復方氨酚烷胺膠囊。用藥均需遵醫囑。
5.生活護理：多喝水，保證充足睡眠，飲食清淡，避免勞累。
6.就醫提醒：若癥狀持續不緩解、出現呼吸困難等異常，應前往二級及以上醫院就診。
感冒后要注意休息和護理，促進身體恢復，如有異常及時就醫。

醫生建議：您好，建議多喝水，注意休息，避寒保暖，避免劇烈運動，多食高蛋白高營養易消化飲食，可服用三九感冒靈，泰諾治療，平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝早日康復。

您好，建議多喝水，注意休息，避寒保暖，避免劇烈運動，多食高蛋白高營養易消化飲食，可服用三九感冒靈，泰諾治療，祝早日康復。