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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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孕婦可以偶爾吃方便面,但不建議經常食用。這主要是因為方便面營養不均衡、添加劑較多、高油高鹽、難以消化、可能存在食品安全隱患等。 1. 營養不均衡:方便面主要成分是碳水化合物,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等孕婦所需的重要營養元素。 2. 添加劑較多:為了延長保質期和改善口感,方便面中可能添加了多種食品添加劑,長期大量攝入可能對孕婦和胎兒產生潛在影響。 3. 高油高鹽:方便面通常油脂和鹽分含量較高,容易導致孕婦水腫、血壓升高,增加妊娠期高血壓等疾病的風險。 4. 難以消化:其面餅經過油炸等處理,較為油膩,可能加重孕婦的腸胃負擔,引起消化不良、便秘等問題。 5. 食品安全隱患:部分方便面在生產、儲存和運輸過程中,可能存在污染,影響食品質量。 總之,孕婦應盡量保持飲食的多樣性和均衡性,多攝入新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類等營養豐富的食物。如果實在想吃方便面,可搭配蔬菜、雞蛋等食材,以增加營養。
2024-10-22 17:31
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網友 匿名追問:2017-11-28 21:07
孕婦能不能吃泡面,我現在特別想吃泡面
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劉保福醫生對該追問進行回答:2017-11-28 21:27
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劉保福 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
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你好,孕婦偶爾吃一次泡面對胎兒影響不大的,最好是不要經常吃的,預防營養不良的,多吃蔬菜和水果,定期孕檢,懷孕四個月后可以做四維彩超和唐氏篩查檢查看看,預防胎兒先天畸形的可能。
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,孕婦是可以吃方便面的,吃一兩次不礙事.只能偶爾吃,畢竟方便面比較缺乏營養,孕婦懷孕后就不只一個人需要營養了,所以孕期需要加強營養,多補充蛋白質,維生素等.吃方便面后可以多吃水果,調和一下.
2024-10-22 17:31
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕婦不可以吃方便面。方便面的面餅屬于油炸食品,在妊娠期間應該盡量控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入,因為此類食物對胎兒的健康會有影響。可以吃卷心菜-含葉酸;菠菜-有利胎兒大腦神經發育,防止胎兒畸形;蘋果-減輕懷孕期間不良反應;柚子-含天然葉酸,促進胎兒正常發育。
2024-10-22 17:31
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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醫生建議:孕婦盡量少吃方便面,這里面的成份沒有營養,對胎兒,孕婦的身體不好。醫生回答:有人嗎追問:哦,謝謝調皮醫生回答:不用的,做一下評價好嗎?
2024-10-22 17:31
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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即使是新鮮的方便面,如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導致人體營養缺乏,對健康極為不利.人體的正常生命活動需要六大營養素:即蛋白質,脂肪,碳水化合物,礦物質,維生素和水.只要缺乏其中一種營養素,時間長了,人就會患病.而方便面的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精,鹽分等調味品,即使是各種名目的雞汁,牛肉汁,蝦汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量.一是方便面只適于救急,如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用.一天最多吃一次,也不能天天吃.二是喜歡方便面或確實由于條件限制,需要較長時間吃方便面時,應該酌情增加一些副食,以補充營養的不足.如食用些香腸,牛肉干,肉脯,肉松,熟雞蛋(約100克左右),鹵肉等.還可以在方便面中加一些香油或豬油(約25克左右).或者配餐用一些生吃的瓜果,蔬菜,如黃瓜,西紅柿,蘿卜,地瓜,荸薺,藕,香蕉,梨,桔子等,數量應該保持在250—300克左右.三是患有腸胃疾病和胃口不佳,吸收不良的人,最好不要吃方便面.總之,方便面作為一種方便食品,偶爾吃一些對身體沒有害處,但經常吃就會有損健康了.綜上所述,即使正常狀態的人都不宜吃多吃方便面,所以孕婦盡可能避開這種食物或禁止食用.偶爾吃一二次沒事!!!
2024-10-22 19:18
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答