來月經時肚子疼腰也疼，可能是受涼、情緒、婦科疾病、內分泌失調、子宮內膜異位癥等原因引起。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.受涼：經期接觸寒冷環境或食用生冷食物，導致子宮收縮，引起疼痛。可熱敷腹部，注意保暖。
2.情緒：緊張、焦慮等不良情緒，影響內分泌，導致疼痛。需調整心態，保持心情舒暢。
3.婦科疾病：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激引發疼痛。應就醫檢查，明確病因后進行抗炎治療，常用藥物有左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片等。
4.內分泌失調：體內激素水平失衡，引起疼痛。需規律作息，必要時在醫生指導下進行調理。
5.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，導致疼痛。治療方法包括藥物治療（如孕三烯酮膠囊）和手術治療。
如果經期肚子疼腰疼癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院婦科就診，明確原因，遵醫囑治療。

你好，痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀，需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

病情分析：經的原因非常復雜,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,建議你最好去醫院進行詳細檢查,等確診以后在進行有針對性的治療比較好.平常進行體育鍛煉,增強體質.另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

醫生建議：月經期間不能做劇烈運動,不能接觸涼的水,盡量地喝溫開水,經期注意保暖。追問:可以洗澡嗎醫生回答:你可以到醫院去開點中藥，經期可以沖淋浴，但不能盆浴，希望我的回答對你有所幫助。

病情分析：你的情況是原發性痛經，原發性痛經病因目前尚未完全明了，沒有任何器質性病變，大多在初潮后6—12月發病，大多到育齡、婚后會緩解，甚至癥狀消失。你可以試試喝紅糖姜水。

病情分析：您好！您這是痛經的癥狀。緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經