白癜風(fēng)患者預(yù)防病情發(fā)展，要注意避免暴曬、調(diào)節(jié)心理、合理飲食、規(guī)律作息、預(yù)防外傷等。 1.避免暴曬：長時(shí)間暴露在陽光下，紫外線可能損傷皮膚黑色素細(xì)胞，加重病情。外出時(shí)使用防曬霜、遮陽傘等。 2.調(diào)節(jié)心理：精神壓力過大易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素生成。保持樂觀心態(tài)，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等，少吃辛辣刺激性和富含維生素 C 的食物。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 5.預(yù)防外傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。日?；顒?dòng)中注意防護(hù)，避免皮膚受傷。 總之，白癜風(fēng)患者要從多方面入手預(yù)防病情發(fā)展，同時(shí)積極配合醫(yī)生治療，爭(zhēng)取早日控制病情。

白癜風(fēng)的治療，首先要找出具體的發(fā)病誘因后，才好確定一個(gè)適合患者病情的治療方案的。每個(gè)人的病情不一樣，適合的療法也是不一樣，建議患者到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院，查找出具體的黑色素缺失的原因后，進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能達(dá)到好的治療效果。

白癜風(fēng)的病因到目前為止還不十分清楚，歸納起來有九大因素：遺傳因素；精神神經(jīng)因素；化學(xué)因素；酪氨酶、銅離子相對(duì)缺乏因素；感染因素；外傷因素等等。預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，外傷，調(diào)節(jié)自己的心情等。