您好！根據你敘述的癥狀，你這好像是濕疹，濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，

大腿胳膊長小紅包且特別癢，可能是過敏、濕疹、蟲咬性皮炎、接觸性皮炎、痱子等原因引起。不同原因治療方法不同。 1.過敏：當接觸過敏原后，皮膚會出現過敏反應。常見的過敏原有食物、花粉、塵螨等。治療上可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，外用爐甘石洗劑止癢。 2.濕疹：與遺傳、免疫、環境等多種因素有關。可外用糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，必要時口服復方甘草酸苷片。 3.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現。局部涂抹風油精、清涼油，癥狀嚴重時口服依巴斯汀片。 4.接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質導致。需避免再次接觸，外用硼酸溶液濕敷，口服咪唑斯汀緩釋片。 5.痱子：在悶熱環境中容易發生。保持皮膚清潔干燥，外用痱子粉，瘙癢明顯時口服馬來酸氯苯那敏片。 出現大腿胳膊長小紅包且很癢的情況，應避免搔抓，注意皮膚清潔。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。用藥需遵醫囑。

其臨床表現具有對稱性、瘙癢性、和復發性等特點。為了防止發炎、避免食用一些激發性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒以及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味，祝你早日康復。